儿童常喝可乐对牙齿不好吗

可乐是一种备受青睐的碳酸饮料，有很多人甚至是喝可乐喝上瘾了，然而从日常积累的案例不难发现，长期喝可乐正侵蚀着人类的健康。那么儿童常喝可乐对牙齿不好吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

儿童常喝可乐对牙齿确实不好。这主要是因为在可乐中含有二氧化碳和磷酸，对于牙釉质会有一定的腐蚀效果，从而严重的破坏牙齿的健康。

可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤;再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。

而且，可乐中的磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。

另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

既然喝可乐对牙齿有害，那么我们喝完之后刷牙能保护牙齿吗?专家指出，喝完可乐之后马上刷牙并不现实，但是漱口是能起到一定的效果的。以上就是我们今天分享的关于“儿童常喝可乐对牙齿不好吗”的话题，想要了解碳酸饮料对孩子的危害有多大等相关常识，请继续关注本网站。

责任编辑:王小丽