引起大学生焦虑的原因是什么

当大学生准备毕业以后就要面临着找工作这个比较烦恼的问题。当人们受到一些生活中的压力，就很容易诱发焦虑症状出现，这种严重的心理疾病发病率非常广泛，许多学生族也会出现这种焦虑症状，严重影响到正常的生活以及学习。

那么引起大学生焦虑的原因是什么?

一、对“社会”的误解和恐惧——终极原因，“社会”在大学生心中意味着需要“朋友”，“圈子”，对社会资源的占有，对人情事故的驾轻就熟。但并不是每个人都适合这套“潜规则”，比如“我自己的性格不是很圆滑和世故那种”，“交朋友很重要，需要时间和精力，但我的性格不愿意主动交朋友”，很多大学生都认为社会上的种种规则有悖于“自我”，但似乎又必须做出妥协， 于是没有朋友、不善交往成了很多人茫然、焦虑和困惑的主要原因。这个庸俗化的职场和社会图景，让在校的大学生们有了恐惧。

二、以前焦虑而现在不那么焦虑的事，入学时的焦虑通常有两种，一种是“朋友”，到了陌生环境，逼着自己合群。另外一大部分跟“课业”学习有关。最简单就是学生的“本行”——成绩，于是就把中学时期的排名压力自动延续到大学。

三、突然独立了，一个人，非常焦虑，无论是无微不至的照顾、还是监督，家长一直都在身边。突然要离开，都会打个寒颤。这经常发生在大学刚入学，到了新的城市、遇到新的人，就连不同的说话口音，都会让人敏感，提醒着你要尽快学习适应，忘掉熟悉感。然而四年时间又培养出了新的熟悉感，辅导员、室友、同学、社团成员…即将进入社会的时候，又是一个新的寒颤，可能这次你会更淡定一些，也可能你意识到了“寒颤”跟是不是有很多朋友都没有关系，该来的还是会来。

四、“有很多朋友”，是他们对“社会”最大的误解，也是最大的焦虑，做了十几年的学生，往往会被贴上“不懂社会”的标签。而这个“社会”到底长什么样，某些形象很受推崇，看起来很体面，于是大学生们都记住了——一定是个长袖善舞、朋友众多，游刃于各种社交圈的“成功人士”。当大学生一发觉自己朋友不够多的时候，就恐慌了。 不过，“有几个朋友”真是一个简单粗暴的指标。

当你知道是什么原因引起大学生焦虑情绪的原因后，你就知道如何消除学生焦虑症，只有找到原因才能克服这种焦虑的情绪，通过上述佰佰安全网介绍的学生心理健康知识，使得越来越多的大学生有了一定的了解。

责任编辑:何显抢