备孕吃辣椒影响怀孕吗

对于一些口味较重的人来说，平时就特别喜欢吃辣，对于女性而言，有的在备孕期也少不了吃辣，那么，备孕吃辣椒影响怀孕吗？佰佰安全网这就给您介绍一些相关的知识。

事实上，备孕期间适当的吃一点辣，尤其是本身已经习惯吃辣备孕爸妈，对精子和卵子质量是不会有什么影响。

女性备孕期饮食注意事项：

1、避免辛辣食物的刺激：很多调味品的刺激性较大，像辣椒、花椒、胡椒等，像上述小编给大家讲到的，辛辣食物吃多了会引发便秘，出现消化功能障碍的现象，所以尽可能不吃为宜。

2、避免过多糖的摄入：备孕期过多高糖食物的摄入会引起糖代谢紊乱，会危害到胎儿的发育，极易出现流产、早产的现象，孕妇则会出现妊娠糖尿病，增加妊娠负担。

3、避免喝酒：酒精可导致胎儿畸形和智力低下等缺陷的现象。研究人员表示，胎儿的缺陷取决于饮酒的数量和时间，尤其对于已经怀孕的女性，在怀孕的前3个月内饮酒，尤其是在第2周到第8周内饮酒，更容易造成胎儿畸形的现象发生。饮酒者的宝宝在认知、行为和情绪方面存在着各种问题，即使偶尔一次饮酒也会损伤胚胎的大脑，特别是在生命初始的两三周

4、影响月经：如果经常吃辛辣食物，可能会导致痛经问题的发生，如果经常性的月经不调多少也会对怀孕有所影响。

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责任编辑:王秀娟