冠心病是老年人的常见疾病,随时都有生命危险,患上冠心病一定要,抓紧时间去治疗,以免严重影响了患者的身体健康。那么冠心病老人的饮食疗法有哪些呢?一起随小编来看看吧。
冠心病的患者主要就集中在中老年人群,这个时候照顾患者的重任就落在了家人的身上,冠心病人的饮食是很重要的,那么冠心病老人的饮食疗法有哪些呢?冠心病老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。
1、控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。
2、适量的蛋白质。蛋白质是维持心脏必需的营养物质,能够增强抵抗力,但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化,能够加快新陈代谢,增加心脏的负担。有学者观察,过多的摄入动物蛋白,反而会增加冠心病的发病率。所以蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品,对防治冠心病有利。
3、饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活动量相应减少,应控制盐的摄入。
4、限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下,以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。
5、要多吃一些保护性食品。如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。
以上就是关于冠心病老人的饮食疗法的内容介绍,希望以上的介绍可以给大家带来帮助,冠心病对患者危害非常大,所以一定要及早到医院治疗。如需了解更多老人饮食方面的知识,请继续关注佰佰安全网吧。
责任编辑:王小丽
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