熟悉地图一雪场设施的分布位置,出事获救情况,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐,大家知道单板滑雪容易骨折吗?让佰佰安全网小编来告诉大家吧?
滑雪时地况生疏,又无向导,气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,有可能方向,雪板痕迹被风刮平,不易找到回路,滑雪运动有哪些常用技巧呢?滑雪的姿势是双膝微曲,眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内;减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,是为了确保重心前倾。学快些,会了平行技术就漂亮了。另外,除非是在平地,初学者不要让雪板平行向前,要一直保持八字形,要加速时向内收一些,要减速时向外放一些,始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速,不要追求快停,下面来了解一下单板滑雪容易骨折吗?
单板滑雪是不容易骨折的,但是滑雪属于高危运动之一,很容易摔伤的,但有正确的方法指引完全可能将受伤的风险降到最低。重视和传播安全滑雪的意识人人有责。有安全,才有快乐!
摔伤处理方法:
1、擦伤处理:轻度擦伤涂上红药水或紫药水即可自愈;重度擦伤,首先需要止血、抬高肢体法、绷带加压包扎,必要时需就医。
2、扭伤、挫伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩。不要乱揉,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。
3、脱臼处理:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。
4、骨折处理:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送医院治疗。
通过佰佰安全网小编的介绍,单板滑雪是不容易骨折的,但很容易受伤,喜欢滑雪的一定要做好防护工作,如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识,那就继续浏览本网的其他栏目内容,以便可以更好的进行滑雪运动。
责任编辑:张小付
2023.01.27 23:03:00
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