帕金森病老人健身有什么禁忌

帕金森病老人健身有什么禁忌?每段运动项目的时间不宜过长，最好在中间安排一些休息时间，避免因剧烈运动、过度劳累而造成肌肉及关节损伤。运动时保持呼吸正常，适当安排运动先后顺序，避免经常改变姿势的运动。帕金森病老人的健身运动疗法是什么?一起和佰佰安全网看看。

加强肢体功能锻炼：本病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。

预防并发症：本病老年患者常有免疫功能低下，对环境适应能力差，宜注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。翻身时，应注意有无皮肤压伤，井防止皮肤擦伤。

不要空腹锻炼

空腹运动容易导致低血糖，因此老人运动前要适量进食，运动过程中注意补充水分，避免因缺糖缺水而影响身体健康。

以上是小编整理的帕金森老人运动需要注意的问题，生活中关系患病老人，学习基本的老人健身安全小知识。

责任编辑:慕丹萍