膝盖韧带拉伤的症状有哪些呢？
1.韧带损伤一般有明显的外伤史
外伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀、组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。膝关节韧带损伤后，膝关节主动、被动功能活动受限、局部肿胀，急性损伤可见皮下淤血、压痛明显。如膝部急性损伤严重，合并半月板或前交叉韧带损伤，可见半月板挤压试验和抽屉试验阳性。
2.疼痛
韧带损伤以后，你的活动就会受到一定的影响，如果你还坚持长期活动的话，这种韧带的疼损伤就久久不能治愈，它这种疼痛的时间也会比较长。对于膝关节韧带来讲，一旦损伤我们是要求要长时间休息一段时间，如果不休息的话，它好的会非常慢，甚至于这种韧带损伤的时间过长以后，它会导致关节的一些变形，那么就会出现骨骼的一些损伤，所以对这种膝关节韧带的损伤还是需要注意的。
膝关节韧带拉伤怎么治恢复快
第一、韧带受伤有不同的程度。我们需要根据韧带受伤的程度来判断要用什么样的方式来使韧带进行恢复。如果只是轻微的拉伤，但是依然能行走或活动，只是在做一些比较剧烈的运动时才会出现疼痛难忍的状况，那么只需要安静的休息几天便可以完全恢复；
第二、当韧带出现较为严重的拉伤时。这时候的表现多为骨折、脱臼等，这时候患者已无法自主行走。如果是因为重物砸伤的话，还有可能出现出血见骨等症状。这个时候想要完全恢复的话就需要在安静修养的基础上进行复健，往往要在医院等专业人士的指导下进行。如果情况特别严重的话，就需要进行手术来修复韧带；
第三、在饮食上也有特殊要求。油腻的食物要少吃，多吃一些有利于骨骼恢复的食物，喝大骨汤是一种不错的选择。
膝盖韧带拉伤有积液的原因
膝盖部位是结构最为复杂的关节，由于膝关节的滑膜广泛，容易受到运动和负重的影响，而造成损失的情况。膝盖韧带拉伤有积液，可能是膝盖滑膜产生了炎症，当然，炎症的出现，和患者的生活习惯有密切关系，各种各样的疾病，都会导致膝盖滑膜出现炎症，比如关节炎、骨伤、关节内损失，也可能是手术的影响。
如果患者膝盖韧带拉伤有积液的话，症状是非常明显的。患者的膝关节会出现肿胀的情况，而且伴有强烈的疼痛感。随着病情的发展，患者的膝关节会出现功能障碍和肌萎缩，因此，在确诊膝盖韧带拉伤有积液之后，患者应当及时就诊，并且要做好准确的诊断，避免漏诊后治疗带来的严重后果。当然，在出现这些症状后，患者也要注意休息。
需要看看拉伤的严重程度的，一般情况下不是很厉害的话，可以自己恢复的。是需要制动，就是不要活动，好好的进行休息，膝盖关节内韧带拉伤，可以注意休息，局部物理治疗。饮食清淡加强营养，忌辛辣刺激，可以应用消痛贴膏，活血止痛胶囊等药物，必要时核磁共振复查进一步骨外科处理，膝盖韧带拉伤一是保守治疗看看。二是手术治疗。
膝关节韧带拉伤根据韧带拉伤严重情况，可分为三种，包括韧带轻微拉伤、韧带部分断裂、韧带完全断裂。
膝关节韧带拉伤处理原则如下：
1、 需要保证充足的休息：对于韧带拉伤恢复尤为重要；
2、进行冷敷：消肿止痛；
3、加压包扎：其目的为减轻水肿；
4、抬高患肢：将患肢抬高至胸平面以上，以促进静脉回流，利于消肿。
膝盖韧带拉伤的症状如下：
对于膝关节韧带拉伤，主要分内侧副韧带拉伤、外侧副韧带拉伤和膝关节内部前后交叉韧带拉伤，而每种韧带拉伤的症状是不一样的。
内侧副韧带拉伤，主要是出现膝关节内侧，出现疼痛、肿胀、压痛的情况，并且影响膝关节的屈伸活动；
外侧副韧带拉伤，主要是出现膝关节外侧，出现肿胀、疼痛以及压痛，膝关节活动受限；
而对于交叉韧带拉伤，主要是出现膝关节部位的肿胀、疼痛，以及活动受限的情况。
查体，内侧副韧带拉伤会出现内侧方应力实验阳性，外侧副韧带拉伤是出现外侧方应力试验阳性，对于交叉韧带损伤主要是出现前后抽屉实验出现阳性的情况。
膝盖韧带拉伤严不严重
膝盖韧带拉伤，会根据韧带的损伤程度，将膝盖韧带拉伤分为一、二、三，三度。
正常的膝盖会有四条韧带，包括外侧韧带、内侧韧带，还有膝关节里面的前十字韧带和后十字韧带，这四条韧带在运动，或走路的时候都有可能不小心出现损伤，一旦损伤，就要判断这个韧带损伤严不严重。一般会在受伤后，首先就是想到去找医生看，医生会根据你韧带的损伤程度将你的韧带损伤分为三度。
一般来说，一级损伤就只是单纯的膝盖周围的软组织损伤，这种情况只要通过适当的休息，就可以慢慢自己恢复。如果是二度损伤，这种情况下膝关节可能出现部分的不稳定，因为他可能会有一条或者多条韧带的部分拉伤，像这种情况，就可能需要佩戴支具或者打石膏，通过这种休养的方式，也可以慢慢恢复。如果是膝关节的三度损伤，就说明这个韧带存在有一条以上的韧带断裂，它会严重影响到膝关节的稳定性。这种情况下，有可能要根据不同韧带损伤做出一个不同的治疗方式。比如单纯的外侧或者内侧副韧带的损伤，我们可以考虑通过保守治疗，比如打石膏或佩戴肢具4-6周后，才开始慢慢运动。
膝盖韧带拉伤饮食原则如下：
1、一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用；
2、损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、猪肉、羊肉、兔肉等；
3、天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。忌吃姜，西药慎用，不建议过多的活动。
韧带拉伤饮食禁忌：
1、一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用；
2、损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。
积极的调治，会把后遗症的可能性降至最小或者没有后遗症。
治疗原则
1.积极进行早期修复
以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。
2.休息
马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。
3.冷敷
冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
4.压迫
用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带缠的紧度要适中，能感觉到有压力但又不会使末端发麻或缺血。
5.抬高患肢
抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。
