老年人骨关节疾病

骨关节疾病是非常严重的。骨关节疾病不但会引起关节疼痛，严重时或治疗不当会造成关节变形(内翻或外翻畸形)、屈曲挛缩、屈伸功能受限，走路绞锁、不稳、摔跤，甚至无法行走。因为疼痛影响行走，活动量下降又会造成肥胖，增加心肺负担，全身健康状况下降。另外还会造成患者因为对不断增加体重的担心而出现心理抑郁。

首先，骨关节疾病会造成剧烈疼痛。当体内当邻近的神经根受压时，会引发局部疼痛、发僵，麻木等感觉。当炎症或骨刺压迫坐骨神经时，患肢会有剧烈的麻痛、灼痛、抽搐、窜痛、向整个下肢放射。

其次，活动受限，影响工作。骨关节炎会导致关节酸痛、僵硬，蹲起时疼痛，不能提重物，运动、受凉后及阴雨天气加重。腰椎关节疾病会导致腰部酸痛、僵硬及疲惫感，患者弯腰困难，压迫局部神经引起坐骨神经炎等。甚至，严重者会诱发其他并发症。导致脊椎侧弯、关节变形、胸椎弯曲、颈椎变形；严重者会影响到心脏功能、肠道功能，并对心脑血管及高血压等多种病症产生影响。

老人骨关节疾病是非常危险的，骨关节疾病会严重影响到患者的正常生活。骨关节疾病具有起病缓慢，持续性进展，病程长的特点，这样不但严重影响病人的学习、工作和生活，随着病情逐渐加重，疾病走向晚期引起关节变形、残废。

首先，骨关节疾病会造成剧烈疼痛。当体内当邻近的神经根受压时，会引发局部疼痛、发僵，麻木等感觉。当炎症或骨刺压迫坐骨神经时，患肢会有剧烈的麻痛、灼痛、抽搐、窜痛、向整个下肢放射。

其次，活动受限，影响工作。骨关节炎会导致关节酸痛、僵硬，蹲起时疼痛，不能提重物，运动、受凉后及阴雨天气加重。腰椎关节疾病会导致腰部酸痛、僵硬及疲惫感，患者弯腰困难，压迫局部神经引起坐骨神经炎等。甚至，严重者会诱发其他并发症。导致脊椎侧弯、关节变形、胸椎弯曲、颈椎变形；严重者会影响到心脏功能、肠道功能，并对心脑血管及高血压等多种病症产生影响。

老人什么情况下容易患骨关节疾病

1、关节的急性损伤：急性创伤致关节内骨折、脱位，如股骨头骨折、胫骨平台骨折等，骨折难以完全复位或复位不佳，导致关节面不对称和关节畸形，可引起软骨的增生修复失常，关节的退行性变；关节面畸形，如髋关节可因骨骺滑脱而发生脱位，在膝关节发生膝内外翻，使应力传达异常，也可使关节受损。

2、长期的关节劳损：慢性劳损如关节负荷过重，是关节退变的最常见原因。关节面上长期承受过大的负荷，如长期背负重物使髋、膝关节劳损；或者关节上承受不大但很有害的应力，如剪切应力，也很容易导致软骨磨损退变。

3、先天性疾病失于治疗：先天性髋脱位、膝关节内翻和外翻(罗圈腿)等，这些畸形使人体失去正常的负荷力线，关节承受过大的应力，导致关节早期退变；同时关节软骨失去正常关节的覆盖和营养，导致早期退变。

老年人骨关节疾病后怎么调理

（一）合理营养

1、补充有抗氧化作用的营养素。

国内外的研究都证实了机体在代谢氧化过程中产生的自由基可以破坏细胞生物膜，导致细胞病变甚至死亡，故是衰老的重要原因。

2、补充钙和胶原质。钙和胶原质是组成骨骼和关节的基本原料。就像现在很多老年人知道补钙的同时必需补充骨胶原蛋白。

3、经常补水。水是万物赖以生存的基本物质，人的体液就占了体重的60%。保持充足的体液和正常的体液循环才能保证生命活动的正常进行。

（二）合理运动；人们常说“生命在于运动”，是因为运动既是生命存在的外在特征，也是维持生命的基本要求。

1、选对运动项目。并不是所有运动都适合每一个人，应该根据各人的不同身体状况和需求选择适合自己的运动项目。中老年人运动的目的是健身、养身，所以不适合选择挑战体能极限的竞技体育项目；中老年骨关节病患者也不适宜选择有冲击性动作的跳窜、跑步和登山等运动，而应选动作柔和、节奏舒缓的有氧运动，如散步、健身气功、门球和太极拳等。

骨关节疾病是会复发的。骨关节疾病是退行性疾病，反复、周期性的发作是本病的一个发病特点，由于天气忽冷忽热，所以很多关节炎的患者又会出现复发的现象，所以我们应该要重视起来。

导致骨关节炎容易反复发作的因素大致可以归为下几点：

首先骨关节疾病本身的发病特点。本病起病缓慢，病因及诱发因素有年龄、肥胖、外伤、天气变化、职业特点等，这是其根本原因，是由它的发病机制决定的。它的病情呈进行性发展，目前的治疗药物尚不能彻底治疗关节本身的退化，而只能是控制、迟缓病情进展，一旦有诱发因素的刺激或者药物的使用不当，本病的进展就会继续被“激活”，重新引起症状发作。随着年龄的增长，病情的发展会逐渐“向前”加速，外界的干预只是调整其速度，并不能改变或逆转其发展的方向。

骨关节疾病老人有哪些禁忌

1、忌长期卧床：要适当增加户外活动，坚持合理锻炼，尽量避免长期卧床休息。

2、忌体重过重：超体重者应控制饮食，增加活动量，减轻体重，以利于减轻关节负重。

3、忌重复性微小伤害，重复性的微小伤害可以造成软骨损害。重复微小伤害包括那些与工作相关的活动，如反复或持续跪姿、蹲姿或其他使膝关节受力加大的姿势。不要或尽量少爬山、爬楼梯或做下蹲起立等活动，这些运动可增加关节扭力或使关节面负荷过大。避免久站、久坐，不要让关节处于某一体位时间过长。要穿鞋底厚实而有弹性，减震功能好的鞋子，或在鞋内垫楔形鞋垫，使体重造成的对关节软骨的压力重新分布，减少关节应力。

4、忌关节剧烈活动和过度负重，防止关节承受不恰当的重力和暴力，以减少关节的反复损伤。如髋关节或膝关节受累者，应避免过久站立、跑步、打球或长距离步行等。