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青春期是童年走向成年的过渡,主要标志是性发育和性成熟,其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化,是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10-12岁,早的可提前到5-6岁,也可延迟到15-16岁。青春期性生理发育成熟的速度也因人而异,一些女孩只需1年左右,另一些长达5-6年或更久。青春期发育受许多因素影响,如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。

青春期发育及性心理

青春期延展于10-20岁之间,通常分为3个阶段:1、青春前期介于10-13岁,是人生长发育最快的阶段;2、性征发育期约为13-17岁,以生殖器官和第二性征明显发育为特征,少女出现月经,男孩则发生遗精;3、青春后期在17-20岁,生理上变化逐渐缓慢下来,性器官和第二性征已发育成熟,体骼变化已不明显。一些少年对自己的生理发育速度,对自己生殖器(阴茎或阴唇)的大小和形态感到忧虑,这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。

本报向22名学生查询,其中20人认为,法律不应该允许少女瞒着父母去堕胎。

但是,一些学生也说,如果法令强制少女通知父母,她们会感到害怕,并不愿意面对父母。

在目前的终止怀孕法令下,13至21岁的少女在堕胎之前,不必征求父母的同意。不过,几乎所有学生受询时都说,堕胎前告诉父母,才是妥当的做法。有的也指出,父母把女儿养育,有权力知道女儿的事。

一、接受妇科专业医生指导

所有怀孕女性,尤其是年轻少女,都需要悉心的照料,所以,对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好,即便你不能面对父母,也应该告诉医生。

很多女孩子认为告诉医生并不是一个办法。医生只不过是个陌生的人,向他们表白实在是太尴尬。其实,这个时候是最需要医生的照顾、心理辅导的,需要专业的医生帮助你减少焦虑、做出有利于你一生健康的决定。

经期按揉十七椎如果月经已至,则在经期可以按摩十七椎穴。十七椎在《千金翼方》中被称为 背部奇穴 ,别名又叫 腰孔穴 ,位于腰部的后正中线上,第五椎棘突下。寻找穴位时,可以用手压一压,如果有明显的痛感,就是找对了位置。同时,用拇指指关节加点力度,按揉该穴,感觉按揉时有轻微的痛感,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,大约3~5分钟,疼痛就能有所缓解。这种按摩养生止痛的方法不是所有痛经的女性都适用,它只适用寒性体质者,就是手脚通常冰冷,经血中有大量的血块的女性。

平躺在床上,两腿弯曲,从上腹部向下推,反复5~10次;用掌根在腹部顺时针按摩腹部5~10次;用食指、中指、无名指的指肚在肚脐周围反复旋转按摩3~5分钟,使之产生温热感;从大腿内侧、脚髁骨内侧到脚骨的沿线,用手掌根部及手指指腹按摩,能消除下腹部紧张,尤其是脚髁骨内侧三指宽上的穴位(三阴交),对消除痛经极为有效;从肚脐以下,约四指宽度距离的下方,到阴毛际的边缘,也是按摩痛经的有效穴位。将四指并拢,用中指慢慢做指压,能消除痛感。

1、初潮期阴道炎

青春期女子首次来月经时,出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识,往往不懂得或不注意经期卫生,慌乱中滥用了不洁净的卫生用品纸,致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染,病菌乘机孳生和进犯,引起阴道炎。

这种初潮期阴道炎的主要症状表现是,会阴部有下坠及灼烧感,阴道分泌物增多,甚至呈脓性薄稠样分泌。由于阴道分泌物外溢,刺激了尿道口,可出现尿濒、尿痛等症状。

2、紧身裤性阴道炎

顾名思义,这种阴道炎是因青春期女孩经常穿紧身裤引起的。这些年来,大多数女青年在穿着打扮上追求时髦、新潮和性感,喜欢穿显露体形曲线美的绦纶丝三角内裤、弹力健美裤、牛仔裤。由于这类裤子紧档、包臀,裤料为化纤织物又密不透风,致使阴道分泌物不能透发,适宜细菌的滋生繁殖,引起阴道炎。

青春期性心理的发展。随着青春期性生理的发展成熟,性心理的表现与发展是必然的现象,其特点是由朦胧走向明朗、由贫乏走向丰富、由幼稚走向成熟。性意识表现与发展可分为疏远期、爱慕期、恋爱期。

青春期性生理的发展。正确了解男女生殖系统各器官的构造与生理功能,了解性生理发育的规律和正常的生理现象,掌握青春期生理卫生保健和生殖生理的基础知识,从而对自己身体的发展变化以及由此而引起的心理体验做好心理准备。

婚前性行为的危害。非正常的生理失贞,造成心理上的失贞而带来巨大的痛苦,甚至最终走上堕落的道路;因未婚先孕而流产,造成生殖系统的感染,影响婚后生育功能;造成当事人有犯罪感和被唾弃感;破坏正常的恋爱关系;婚前性行为常常是单纯强调性吸引的关系,亵渎婚姻的神圣性;婚前性关系有发生传染病的危险。此外,近年来报道青春期少女宫颈癌与滋养细胞肿瘤的发病率有上升趋势,其主要原因是由于青春期少女的性行为较以往频繁。

1、要避寒:

在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地,并且不能游泳,以免使细菌侵入阴道,引起感染。

2、要避免咖啡因:

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

3、要留意个人卫生:

洗澡要用淋浴,保持外阴清洁,可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁。

4、要补充矿物质:

痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,由于它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。

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