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老中医补肾丸补肾效果是不错的,补肾丸的主要成分是有牛睾丸、马睾丸、羊睾丸、鹿鞭、驴鞭、手参可知,该药是具有补肾强身的功效,是可以治疗神衰倦怠,头晕心悸,眼花耳聋的。由于每个人的体质和病况都不一样,服用药物的效果也有所差异,补肾片一般服用一个疗程就会有明显效果。但有些患者服药后病情无改善也是可能,这时候患者应停药并咨询医生。

补肾丸方中几味药合用,共奏滋补肾阴、温补肾阳、补气填精、强筋壮骨等功效。补肾丸在治疗各类杂症,补虚养生等方面有着独特的优势。随着现代科技的研究开发,正在焕发着青春。纯正的纯天然的制品,经过临床验证疗效显著,且未发现严重的毒副作用,是目前比较安全可靠的补肾药物,值得临床推广使用。

腰为肾之府。肾主骨、生髓,肾精亏损,则腰脊失养,致酸软无力,其痛绵绵,遇劳更甚,逸则减轻,喜按揉拒暴力,是慢性腰痛中的又一病症。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致,劳累或房事后加重。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。

中医辨证施治肾虚性腰痛

肾虚型腰痛临床常见类型可分为肾阳虚,肾阴虚,肾气虚。肾气虚要结合具体辨证:

1、主方左归丸(张介宾《景岳全书》)加减

处方:熟地黄20克,山药、枸杞子各15克,山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克,桑寄生、龟板(先煎)各30克,牛膝15克,牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。

若肾阳虚者,去牡丹皮、泽泻、龟板,加熟附子12克,杜仲15克,肉桂5克,淫羊藿12克。

1、深呼吸

方法:

做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。

以6次深呼吸为一组。然后平息调整,可以再做。

2、热水泡脚

方法:

泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。

泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

3、撞背

方法:

肾有久病者,可以寅时面向南身放松,身体后仰,用整个背部撞击墙壁,用力适度,借撞击的反作用力使身体回复直立,如此反复进行,每次撞击30下左右,每天可以做2~3次。

好处:这样可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。

4、握固

治疗房事过度

材料:母鸡、鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲、龙眼肉、巴戟、生姜

做法:将鹿鞭清洗干净之后切片,然后放入白酒之中浸泡一晚上的时间;然后将鸡肉切块,并且和所有的中药、鹿鞭以及酒一起放入锅中加入清水进行炖煮;煮熟之后加入调料即可。

功效:无论是男女出现房事过度导致虚损的情况都是适合服用这道食谱的。如果男性出现房事过度的情况,那么就会导致出现头晕耳鸣、尿频以及腰膝酸软的情况,这对于身体的健康伤害非常的大。

治疗肾阳虚

材料:蜂房、肉苁蓉、仙茅、仙灵脾、杜仲、续断、锁阳、牛膝、枸杞、黄狗肾、黄精、白芍、山茱萸、蜈蚣

做法:将所有的中药材准备好,然后清洗干净沥干水分;将准备好的药材一起放入开水之中浸透,凉了之后取出用白酒进行浸泡;大约两周时间之后就可以饮用了。

一、拍打肾区

拍打肾区主要是对有肾病的人群,肾炎、肾囊肿、肾盂肾炎、尿频、肾衰竭、肾功能减退、腰酸、腰痛、身体无力、失眠、耳聋等。初拍肾区时会出现酸、麻、闷、痛的感觉,总之因人而异,各有不同的感受,从轻到重循序渐进,直至疼痛消失。

二、肾区在哪里

肾区是指肾周围的部分 ,也就是在有身体下部。

肾脏位于腰部脊柱两侧,左右各一,肾贴腹后壁,位于腹膜后面,左肾上极平第11胸椎,其后方有第11、12肋斜行跨过,下端与第2腰椎平齐。右肾上方与肝相邻,位置比左肾低半个到一个椎体,右肾上极平第12胸椎,下极平第3腰椎,第12肋斜行跨过其后方。

三、常用的按摩手法

1.按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压

2.滚:用手背近小指部着力于体表施术部位,通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。

1.羊肾:

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

2.松子:

松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。

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