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佰佰安全网 > 佰佰知识 > 安全百科 > 老人安全 > 老人酷暑天出行

高温天气对体弱老年人的影响最为明显,要注意老人可能会发生室内“隐性中暑”的情况,老人本身基础性疾病较多,在家里可能出于节约用电的考虑不愿意开空调,水喝得比较少,可能会出现脱水的现象,可称之为“隐性中暑”。

隐性中暑要与感染性疾病相区别,中暑的病人体温偏高。对于一些长期有心脑血管等慢性病的老年人,可能在出现胸闷头晕等中暑症状时仍然习惯去心内、神内等专科就诊,如果专科医生没有及时对中暑进行处理,反而会延误病情。

专科医生专业知识太专,对于自己不常见的疾病没有经验,对于急诊中中暑的分级等知识没有了解,比如患者觉得胸闷,只知道做个心电图,做完发现没有大问题就不在意,耽误病情。或者病人肚子疼,外科医生只能想到是腹膜炎,但其实中暑的患者也可能肚子疼,出现肠痉挛的现象。专科医生知识面较窄,要增加这方面的意识,需要医院加强培训。

根据症状的轻重,高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。其中,轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病,重症中暑可以表现为这三种类型的混合型。中暑可以导致死亡。

1. 热疹。痱子看起来像一个红色的丘疹或小水疱群。常出现在脖子、上胸部、腹股沟、乳房下和肘折处。

热疹最好的处理方法是提供一个凉爽、湿度小的环境。保持患处干燥。使用痱子粉可以感觉好一些。

2. 晒伤。表现为皮肤变红,可以感到疼痛,暴晒后温度异常升高。

在处理晒伤的皮肤时,应记住以下要点:避免反复日晒;晒伤的地方请冷敷,或浸泡在凉水中;在晒伤的地方涂抹保湿乳液,不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品;不要挤破水泡。

常备药要随身备好,老年人一定要随身带着自己的常用药,比如降压药、心脏病药、心血管病药等。由于是是夏季出游,同时要带清凉油或者其他降暑药物。如果有晕车晕船先例,要注意带上晕车晕船药。最后还要在背包里带着一些常备药,比如感冒药、止泻药等。

如何避免中暑

要预防中暑,防晒最重要。

应尽量避免在高热、高温的时间进行体力运动,尤其是在上午9点至下午4点之间。

其次,适量补充含盐、矿物质的功能饮料,防止大量出汗带走电解质,要尽量少喝含酒精、糖的饮料。

如已经出现胸闷、心慌、头晕、出汗不畅等中暑病症,应尽快转移到温度适宜的环境中,补充水分和电解质,还可以通过泡温水浴(水温在27℃至30℃)的方式来进行物理降温。

为了安全,骑车老人不要贪图一时凉快,也不要喝酒,驾乘二轮摩托切记佩戴安全头盔,不超员超速。行车前一定要注意休息,保持足够睡眠时间,切忌疲劳赶路。

老年人骑自行车的注意事项

1、要遵守交通规则,不要逆行。

2、避免背部和肩部拱起,不要塌腰。

3、每次骑车持续时间要适当,一般中速骑行30~60分钟即可。

4、车子一定要与老年人髙矮相适应,不要勉强地改变身体的姿势来适应车辆。

5、骑车时上体应稍前倾,但不宜过分低头。腰部稍弯曲,两肩放松,两臂伸直。

6、在踏蹬车运行时,上体不要左右摇摆,否则容易引起驻背、脊柱前凸或侧弯畸形。

7、选择人少的地方骑行,老年人的灵敏能力比较弱了,老年人还是要选择一些人少的地方进行骑自行车,不然的话一旦出现一些交通意外,就很容易摔倒,伤害身体。

起步快:高速旋转的电机直接带动车轮,导致车辆起步非常快,而且劲大,轻易便能达到30~50公里/小时的速度,对于缺乏驾驶技巧的老人来说,非常危险。

刹车慢:刹车距离不能保证在安全范围内,在高速行驶状态下,突然刹车,很容易和前方的障碍物发生追尾。

易自燃:酷暑天,气温高老人代步车容易发生短路而自然。

如果上路会怎么样?

合肥交警部门表示,四轮电动车一旦无牌无证上路,将被处以200元罚款,并且交警可以扣留车辆。

为保障消费者的出行安全,中消协提示消费者:不要盲目选择和购买所谓的“老年代步车”,要选择合法交通工具出行。

子女不要为老人购买“老年代步车”。部分消费者对老年代步车的危害、非法性认识不足,认为老年代步车能方便老人出行,但看似孝顺的举动实则会把父母置于危险境地。

高温、艳阳,这种天气下,在车内总有一种体感疲乏、昏昏欲睡的感觉,老人更是不例外,这种情况下,行车的危险不言而喻。而在没有得到充分休息的情况下驾驶车辆,也会让老人的心情焦躁,极易引发“路怒症”。

夏季高温体乏,易疲劳瞌睡,尤其是中午、午夜时段。行车前一定要注意休息,保持足够睡眠时间,切忌疲劳赶路。驾驶人还要注意驾车的时间,行车途中犯困时,要好好利用路边休息站以及高速服务区等地给人体“充电”。

夏季夜间活动多,朋友聚会小酌的事也会增多,极易发生酒后驾驶。为了您和他人的安全,切记开车不喝酒,喝酒不开车。

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