轻度中暑症状
宝宝在高温的环境下呆的时间过长，可出现中暑，轻度表现为：头痛、头晕、眼花、心慌、口渴、四肢无力发酸等，孩子体温正常或稍高。一般脱离高热环境都可以恢复正常。
中度中暑症状
上述症状加重，体温达39°C～40°C，出冷汗，皮肤发红、发烫、皮肤湿冷、血压下降，心跳增加。经过适当休息，处理及时，多饮水，物理降温，基本也都可以恢复正常。
重度中暑症状
重度中暑情况紧急，表现为：高热、皮肤凉、面色苍白、恶心、呕吐。瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。如果存在此种情况，马上送医院急救，因为很容易引起休克及肾脏衰竭等并发症。
宝宝中暑解决办法：
1.父母不要惊慌，及时把宝宝安置在类似于树木荫蔽处等阴凉通风的位置。
2.让孩子仰躺或者仰卧，松开孩子的纽扣或者脱掉孩子的衣服。假如孩子因为出汗过多导致衣服潮湿，父母要帮助孩子换干的衣服，并且打开身边的制冷电器，降低孩子周围的温度，注意风口不要对准孩子。
3.及时降低宝宝的身体温度，至少在38度以下，可以通过额头冷敷或者洗温水澡的方法。
4.当孩子清醒以后，父母可以每隔10至15分钟适当地给其提供食物瓜果和不含有咖啡因的饮料，前提是没有呕吐现象，意识清醒。解暑也可以用冷的绿豆汤或者适量的盐水。
5.掐孩子的人中，内关或者合谷穴。假如能够找到有针尖的器物，在火上高温加热消毒之后，用针尖轻刺入孩子的人中并且挤出血滴。如果小朋友大汗淋淋，身子虚脱，可运用这两个方法。
宝宝中暑会发烧。在正常情况下，人的体温一般维持在36℃-37℃，这种恒定的体温是由于下丘脑体温调节中枢的作用，使体内产热和散热保持相对平衡的结果。当周围环境温度高于体表温度时，再加上通风不良，人体的辐射与传导对流散热方式发生障碍，外界温度反而通过辐射使体温升高，这时就主要依靠出汗蒸发方式散热。但当高温、高湿环境同时存在，出汗蒸发散热也受到影响，而使体内余热大量蓄积，体温便迅速升高。体温升高时，会引起中枢神经系统兴奋，内分泌系统功能增强，蛋白质和糖类代谢亢进，体内产热增多，这样又会促使体温升高。
下丘脑受高温影响会使皮肤血管扩张，大量出汗，大量出汗又会使机体失水失盐，可使血容量不足导致循环衰竭。超高热中暑会引起脑膜血管充血和脑水肿，也会使心肌细胞受到损伤。
1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。
婴儿冬季“中暑”原因
在寒冷季节，为什么婴儿会中暑呢?这是因为婴儿体温调节中枢发育不完善，排汗和散热功能弱，而且反应能力较差，当他们被包裹得过暖时，不能挣扎和摆脱捂热的不利环境，当被窝内温度超过34℃时，婴儿会发生高热、大量出汗，导致细胞外液大量丢失，造成脱水、代谢性酸中毒、脑缺氧和脑水肿等一系列恶果。
冬季宝宝小心“中暑”
炎热的夏季会中暑，难道在寒冷的冬季也会发生中暑吗?事实确实如此，在冬季发生中暑的婴儿还屡见不鲜。年轻的父母惟恐孩子着凉，在孩子身上裹着大衣、毯子，还要用上空调、热水袋或电热毯等等，加之冬季房间门窗关闭，室内空气不流通，这使得孩子如同生活在一个“人造夏季”里，体温会逐渐上升，等父母发觉时，孩子已处于高烧之中，这样便形成了冬季“中暑”。
具体办法：
1.让儿童午睡一小时最合适。夏天昼长夜短，午饭后小睡片刻，有利于调节人体的机能。但午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
2.盛夏要要孩子喝温开水。烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，正确的做法应该养成喝温开水的习惯，尽量少喝或不喝冷水或冷饮，果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。补充水分，但饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水已属“亡羊补牢”。人体生理需要水量为3000毫升，每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1000毫升，因此，每天还应额外补充白开水2000毫升，相当于4瓶矿泉水。
