怀孕了，准妈妈们衣食住行往往会变得小心翼翼。大家是否听说过网上有这么一个流言：孕期晾个衣服会引发流产。听起来好吓人，不少准妈妈就被唬住了。那么，这究竟是真的吗?
说法由来：网上流传着“晾衣服会引发流产”的流言，让很多准妈咪为之恐慌。
说起来，晾衣服一般需要高举双手，大家忌讳的是这个动作，担心会引发流产。那么，它真的有那么危险吗?
其实，这种说法并没有科学依据，大家不要以讹传讹。一般只要准妈妈没有特殊情况，抬高手晾衣服很安全没有问题。
有人可能会不明就里或据理力争，说XX就是因为晾衣服流产了。”晾衣服”就这么无辜躺枪，其实人家很委屈啦!这种情况流产通常不一定是因为晾衣服造成的，可能是因为胚胎发育本身不太好。若是进行检查的话，应该会发现准妈妈体内孕激素水平很低。如果胚胎质量不好，打个喷嚏也可能会流产的。
晾衣服要注意伸腰别用力。
晾晒衣服，或是用撑衣杆收衣服的时候，也要注意保护好肚子。大多数家庭的衣服都是晾晒在阳台的顶上，甚至需要抬头踮脚去收取，不注意的话就可能造成过度向上伸腰，肚子拉伸时间比较长，肚子要用很大的力气，这对胎宝宝也是十分不利的。
孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育
第一、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化。
第二、运动能增强全身肌肉力量，提高腰腹盆底肌肉的柔软性，有利于自然分娩。
第三、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状，如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。当然，孕妇在生理上有其特殊性，因此在参加运动时，孕妇要注意保持身体平衡，动作不要过猛，避免摔跤；运动中量力而行，避免过度疲劳；在运动中如发生腹痛等异常症状，应迅速就诊。
孕妈伸手拿高处的东西，或者是在晾衣服的时候，腹部会受到拉扯。但如果一旦用力过猛，就会引发宫缩，造成流产。但是，更不要为了方便，就直接站在小凳子上拿东西，万一不小心摔下来，会更危险。
其实，这种说法并没有科学依据，大家不要以讹传讹。一般只要准妈妈没有特殊情况，抬高手晾衣服很安全没有问题。
有人可能会不明就里或据理力争，说XX就是因为晾衣服流产了。”晾衣服”就这么无辜躺枪，其实人家很委屈啦!这种情况流产通常不一定是因为晾衣服造成的，可能是因为胚胎发育本身不太好。若是进行检查的话，应该会发现准妈妈体内孕激素水平很低。如果胚胎质量不好，打个喷嚏也可能会流产的。
不过，也提醒大家，最好不要做垫脚尖的动作，以免重心不稳不小心摔跤了。
