老人血管薄

长期高血压、动脉粥样硬化会使主动脉内膜变得很脆，出现夹层，血液进入夹层后，血管的完整性遭到破环，整个血管壁都变得很薄，一旦不能承受高速高压的血流，血管就会破裂。

血管壁变薄与睡眠不好，过多劳累有很大关系。还有和药物的影响，本身的体质异常，一次的饮食都有一定的关系，日常生活和饮食中应注意合理的保养身体哦。

维生素B2也是很重要的。毛细血管壁本身就很薄，缺乏了维生素B2毛细血管壁就会再变薄，在血压的作用下，血管就会向外凸起了。当局部的血管都开始鼓起时就会形成肿块，最后血管就会裂开出血了。

首先，应该摄入钙和蛋白质。它能保护血管粘膜不受损伤，促进胶原蛋白的合成，保护血管壁，吃一些能积聚血小板的药物，多吃水果，补充血管所需的成分，减少运动，防止血管壁破裂。另外还要注意一下几点：

第一点：也是最基本的一点，就是先要保护好自己的双腿，避免常时间站或坐，最好是小走一番，促进小腿的血液循环。

第二点：就是遵医嘱，涂药，在治疗期间要保持小腿部的清洁度，避免受到外伤。

第三点：要戒烟，保持稳定正常的体重，多穿医用弹力袜，切记睡前要脱掉。

第四点：不提或是尽量避免提重物，(最好在十千克以内)，坚持每天一小时的腿部运动。

如果心脏血管壁变薄，这种情况，可能会导致局部生成血管的瘤，出现呼吸困难的情况有可能是局部的病变导致的。建议如果心脏血管壁变薄，这种情况可能需要给予手术治疗，改善局部的情况，需要避免局部破裂，导致大出血引起严重的并发症。

老人心脏血管壁薄应注意什么

出现心血管壁薄的话，平时的饮食一定要注意了，多吃些富含蛋白质的食物，多补充些营养，注意休息，避免过度劳累，这是因为长期高血压和动脉粥样硬化会使主动脉内膜变得非常脆弱，有夹层。血液进入夹层后，血管的完整性将被破坏，整个血管壁将变得非常薄。一旦血流不能承受高速和高压流动，血管就会破裂。

据小编了解，如果老年人血管薄，而且血管比较脆，是很容易在输液时发生鼓针情况的，这种情况一般来说输液的时候尽量不要到处乱动，然后就是输液的时候速度稍微慢一点。这样有助于减少鼓包次数。然后就是局部地方可以涂抹一些喜疗妥。

另外，输液的时候，如果发生鼓针现象，必须赶紧找护士赶紧起针，重新再扎针。要不然，针头没有在血管中，针眼周围只会越来越鼓，输液人也会感到很不舒服的。

老年人如何保养血管？

1、多吃溶血垢食物

燕麦、山楂、黑木耳、茄子、金橘、大蒜、洋葱、红薯这8种食物对疏通血管最有帮助，还可以保持血管壁弹性。

2、洗澡时给血管做套操

睡前用冷热水交替淋浴，热水温度为40℃~44℃，冷水为12℃~16℃。

做“操”时先冷后热，交替5~10次，每次2~3分钟，最后以热水浴结束。

血管壁变薄的原因是长期高血压和动脉粥样硬化，使主动脉内膜变脆，发生夹层。当血液进入解剖时，血管的完整性被破坏，整个血管壁变得非常薄。

老人血管薄有办法治吗

据小编了解血管壁比较薄没有特效药可以快速治疗好，要慢慢进行调理，进行补水等处理才是可以的。而具体情况，也可以咨询医生是否要进行手术治疗。平时应多吃富含蛋白质和维生素C的食物，蛋白质可以增加血管壁厚度，维生素C可以制造胶原蛋白，对血管的弹性很有帮助。如果年纪较大的最好吃上含维生素E丰富的食物，多注意休息，少运动。