运动：每日适当的运动对增进肌肉力量和促进新陈代谢有良好的作用，但应避免剧烈的运动，且应少在颠簸的道路上作长途旅行，以防流产、早产。 劳动：孕期可照旧参加日常工作或劳动，但应避免过重的体力劳动、久蹲、久站或过度弯腰的动作。从事重体力劳动的孕妇，在妊娠7个月后可酌情减轻劳动强度，保护腹部勿受外伤，以免引起早产或胎盘早期剥离。 衣着：孕妇的衣着要清洁、冷暖适宜、宽大舒适，胸部不宜紧束，裤、腰带也不宜过紧，以免影响血液循环及胎儿的活动和发育。 睡眠：孕妇每天应睡眠8小时~9小时，另有1小时的午休；室内的温度适宜，避免过冷或过热，应经常开窗以保持室内空气新鲜。 皮肤清洁：孕期...
1.孕早期：不宜性生活 妊娠前3个月间，因为孕妇的内分泌机能产生改变，胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密，如果进行性生活，很可能因为动作不当或过度兴奋，使子宫受到震动，让胎盘脱落、出血，造成流产。即使性生活时十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宫收缩，也容易造成流产。 2.孕中期：性生活时注意体位和时间 怀孕中期(约怀孕4至7个月)，孕妇的胎盘已...[详情]
1、去学一些自己感兴趣的东西音乐画画舞蹈等等。 2、安排好每天的时间早睡早起这样才会一整天精神充沛,心情愉快对身体健康也有好处 太晚起的话总会感觉浑浑噩噩，一天的时间很短。 3、如果家的附近有好风景的话可以经常清晨去散散步，会有和上学时早起不一样的感觉，晚饭后也可以和家人去散散步，饭后百步走活到九十九。 4、安排好每天的时间(这点很重要)，每天都要做一些作业复习下功课，...[详情]
“远离夏季腹泻，宝宝生活如何安排”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“该如何安排孕期的性生活”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
暑假要到了，这是一个给孩子自由和放松的机会，但是家长们也要防范孩子暑假会变胖，如果在假期里有的孩子想吃什么就吃什么，天天零食、冷饮不断，身体就可能变胖。 一个五岁的幼儿园小朋友在体检量体重时，工作人员开玩笑说他是60多斤的小胖墩，他立刻纠正说自己是强壮，不是胖，可见孩子也不愿别人提及胖的现实。“小胖墩”是对肥胖儿童的爱称，但其实这就像是一个“外号”一样让很多孩子难以接受。很多家长以为，孩子年少时长得胖点只是影响外貌，只要不影响学习就没啥大事。但医生却表示，肥胖真的会影响学习，而且还会带来一系列影响终身健康的问题，比如代谢综合征、多囊卵巢综合征等。所以在假期为孩子制定合理的运动...
假期对孩子来讲，是一件高兴的事，但家长们却多少还是有些小焦虑的。因为在假期里，孩子很容易生出一些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正，倒不如现在就防患于未然。坏习惯第1名：整天睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……，什么都跟着乱。更糟糕的是，等到假期结束，还...[详情]
赣州四中官网上的刘爱平工作照“赣州四中校长刘爱平跳楼自尽”的消息在网上传播开来，疑似刘爱平生前遗书曝光。当晚23点28分，赣州市公安局章贡分局发布通报，确认赣州四中校长刘爱平从教学楼七楼跳楼坠亡，排除他杀。根据警方初步调查，刘爱平生前患有抑郁症，并于坠楼前在同事微信群中留下遗书。赣州市公安局章贡分局的通报赣州四中的官网显示，该校校长、党委书记刘爱平从教已有27年，始终致力于经...[详情]
一名十几岁的女孩被父母安排乞讨，而且女孩乞讨还有指标每天要乞讨到三百元，如果女孩乞讨指标没完成还要遭到家里父母的打骂...[详情]
目前，宝丰警方已经介入调查这起4月5日下午发生在宝丰县星光文化艺术学校的校长狂殴9岁小学生的事件...[详情]
