如何正确安排孕期性生活

按照人们的传统认识，妇女怀孕期间是不宜过性生活的，就连以往很多医学教科书，也普遍认为在妊娠期是不宜过性生活的。而事实上，很多研究结果表明，在孕期有过性生活的妇女所出现的并发症并不比无性生活者多。因此，在妇女怀孕期间，合理地安然性生活，对于母子的健康并无什么影响。那么如何正确安排孕期性生活呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

1.孕早期：不宜性生活

妊娠前3个月间，因为孕妇的内分泌机能产生改变，胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密，如果进行性生活，很可能因为动作不当或过度兴奋，使子宫受到震动，让胎盘脱落、出血，造成流产。即使性生活时十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宫收缩，也容易造成流产。

2.孕中期：性生活时注意体位和时间

怀孕中期(约怀孕4至7个月)，孕妇的胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。性器官分泌物也增多，是性欲较为高涨的时期，因此，夫妻可以适当地享受性生活。此时的的胎盘有羊水作为屏障，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护，降低意外。但是还是必须要有所节制，注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。

3.孕晚期：尽量减少性生活

在怀孕8个月之后，胎儿生长迅速，子宫明显增大，孕妇的肚子在此时期会快速的膨胀起来，产生腰痛，身体懒得动，性欲减退。这时夫妻间应尽可能减少性生活，若一定要有性生活，则必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴、深入，以免发生意外。

4.临产前：禁止性生活

临产前1-2个月必须严格禁止性生活，因为行将成熟的胎儿本已有分娩的可能，如果此时性交就会引起子宫收缩，就可能导致早产、早期破膜、感染和增加新生儿死亡率。在女子临产的日子里，因孕妇的抵抗力下降，就会有浮肿、高血压等情况，在此期间性生活，更有增加细菌侵犯生殖道与泌尿道的机会，一旦发生感染病变，就会增加正常分娩的危险性。如果再夹杂有一些妊娠异常情况，例如前置胎盘，胎盘早期剥离等，未及时处理，又冒然性交，有时会引起孕妇子宫内大出血的危险。

最后提醒准爸准妈，孕期适当性生活有助增进夫妻感情，但一定要注意安全，千万别因一时贪欢影响到肚子里的宝宝。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

责任编辑:王小丽