尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾,增进食欲,如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲,如醋拌凉菜,或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时,可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。 集中放盐。把盐末直接撒在菜上,味蕾受到强烈刺激,会唤起食欲。 除此之外,低盐饮食的调料是最为重要的。 糖尿病人低盐饮食如何放调料 利用蔬菜本身的自然风味:例如,利用青椒、番茄、洋葱等和味道清淡的食物一起烹煮。...
现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...[详情]
帮助宝宝抵抗致病细菌如何饮食? NO.1 水 人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。 NO.2 黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的寡果糖帮助肠道益生菌生长...[详情]
“高盐饮食更易导致儿童肥胖,希望家长引起高度重视”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今,很多美容机构都开展了“胸部保养”项目,像是精油疏通乳管这类服务也不在少数。然而这样的胸部保养真的靠谱吗?23日,记者从杭州市第一人民医院乳腺外科了解到,杭州一女士明知自己胸部有肿块,却不在医院积极治疗,反倒选择去美容院精油疏通乳管,导致病情延误,乳头乳房严重破溃渗水,肿块已经达到8*7cm,相当于一张银行卡大小。 查出肿块却去美容院办卡 李女士家住杭州,42岁,半年前她摸到自己的右胸上有个硬块。当时她在就近的医院检查,超声检查认为有异常,建议她做活检进一步明确诊断。可李女士觉得,自己这样的症状可能是乳管堵住导致右乳增厚,没有必要做活检,就再也没有去复查。 一直以来,李女...
7月24日,前日中午,一名6个月大的女婴不幸被烫伤,家属竟然用高浓度白酒浸湿毛巾覆盖在其烫伤部位上,等被送到泉州第910医院时,女婴的生命已危在旦夕。好在经过救治,昨日女婴的情况已趋于稳定。前日中午12时50分许,女婴由家人紧急抱至泉州第910医院烧伤整形科。负责接诊的医生叶维奇看到女婴时十分震惊,“孩子被烫伤的身体由一条散发着浓烈酒味的毛巾包裹着,此时女婴已经呈现出休克状态...[详情]
对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。...[详情]
老人一口凉西瓜吃得半身麻木,经医院检查为脑梗,经过改善循环、降纤及对症治疗后,患者病情好转。...[详情]