1.芹菜睡前90分钟别吃。塔夫茨大学的营养学家海伦·拉斯穆森博士表示,芹菜与黄瓜、西瓜、萝卜等食物含水量一样高,是天然的利尿剂,睡前食用过多会增加起夜次数,干扰睡眠。 2.西红柿晚饭后别吃。西红柿富含酪胺,这种氨基酸可触发大脑产生兴奋剂,容易导致大脑兴奋和延迟睡眠。其他富含酪胺的食物还包括茄子、酱油、红葡萄酒和干酪等。 3.高脂油炸食物睡前3小时别吃。加州大学洛杉矶分校医学院睡眠紊乱研究中心主任、神经病学家艾伦·阿维丹博士表示,高脂食物和油炸食物需要更长的时间才能消化,容易导致腹部不适,影响睡眠。这些食物也会影响晚上服用的某些药物的药效。 4.酒睡前2-4小时禁饮。尽...
伤脾胃的因素很多,而寒凉食物是主要危害之一,长期脾胃虚寒,不仅会导致腹泻、腹痛,还会影响食物的吸收。 中医关于脾胃寒凉有个比喻,很形象。说脾胃就像一个锅,这个锅一定是热的,才能把锅里的食物煮熟。胃不就是人体的“一个锅”吗,如果总吃寒凉食物,胃这个“锅”总是凉的,胃里的食物如何能“腐熟”啊,而食物不熟,就像我们总吃半生不熟的的东西,身体能很好的吸收吗。 从现代医学来讲,如果...[详情]
孕妇初期不建议吃辛辣、刺激、生冷,不新鲜、不卫生以及有中毒和致畸风险的食物。 不仅在怀孕初期,孕妇作为特殊群体,在整个孕期都需要给予重点呵护,保证饮食健康卫生。每种食物均有其自身的营养价值,但辛辣刺激的食物服用后容易引起孕妇上火症状,出现便秘等不适。 不新鲜、未煮熟或腐馊的食物可能会产生毒素,如果孕妇服用,容易引起机体不适,严重者可影响到胎儿的安全。尤其是生鱼生肉、半生不...[详情]
“哪些食物在宝宝睡前最好不要吃”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些食物容易引起痛经一定不要吃的相关知识吧。...[详情]
近日,网传杭州小龙虾重金属超标,让喜欢吃小龙虾的朋友顿时不知所措。究竟是不是真的呢?昨天,一则“重磅!实测杭州三家菜场小龙虾,重金属竟然全部超标”的消息在网上炸开了锅,不少网友感叹,每年这时候,小龙虾吃与不吃都很纠结。这让很多小龙虾老板坐不住了,其中一位拨通了钱报热线96068。这位小龙虾老板是杭州人,80后,江湖人称“阿超”,他想请大家实地看看他是怎么做小龙虾的。“大家对小龙虾的误解太多了。” 阿超特别强调,杭州人习惯吃的小龙虾都是去头的,而且身子部分几乎已经没有重金属了。在浙江省食药监局的官网上,也推荐这种“去头”的吃法。浙江省淡水水产研究所所长顾志敏解释称,头部是小龙虾...
“春风一夜庭前至,槐花十里不胜香。”又到槐花盛开的季节,一串串洁白的花瓣缀满枝头,芳香四溢,不仅供人们观赏,也成为人们餐桌上的一道美味。 如今紫红色槐花也出现在人们的视野中,两种槐花都在等待着市民的挑选,但不同的颜色是会带来不同的味蕾感受,还是暗藏着某种健康威胁。 一菜摊一天卖一二百斤洋槐花4月17日,郑州丹青路菜市场的部分摊位上正在售卖新鲜的白色槐花,商贩称槐花多来自农家,也...[详情]
11月24日,唐山市食品药品监督管理局发布关于河北省食品安全监督抽检(唐山承担)信息的公告(2018第42期)、关于唐山市食品安全监督抽检信息的公告(2018第43期)。 唐山市食品药品监督管理局关于河北省食品安全监督抽检(唐山承担)信息的公告(2018第42期)根据《河北省食品药品监督管理局食品安全监督抽检信息公布制度》要求,现将我市食品安全监督抽检信息(2018第42期)予...[详情]
近期,吉林省食品药品监督管理局抽检酒类、食用油、油脂及其制品、淀粉及淀粉制品、食用农产品、炒货食品及坚果制品、方便食品、蛋制品等食品...[详情]
每年夏天吃野生菌菇中毒的患者不在少数,最近医院就接诊了不少患者。其中一家三口被野蘑菇放倒,52岁的陈先生腹痛、腹泻5小时,呕吐了十余...[详情]