1．保持一个健康的饮食 保持良好的工作，维护你的健康饮食。坚持完整食物，如新鲜农产品、瘦肉、健康的脂肪和全谷物，这些食物包含的钠，添加的垃圾都比加工食品更少，但是纤维营养含量高。他们也会帮助你达到推荐的重要的营养物质的摄入量。就像当你没有怀孕时，每天吃3餐和2次零食，将帮助你保持血糖水平的稳定，保持能量。 2．吃早餐 开始新的一天，一个健康、营养均衡的早餐是关键。每天从早餐就开始做出正确的选择将帮助你在这一整天做出更多更好的选择，以维持你的能量水平。 3．选对零食 在一天中正确的时间里吃营养丰富的零食，可以帮助你达到健康的程度。选择一个很不错的零食的关键是取得正确...
孕早期(第0—12周)： 此时宝宝身体发育比较缓慢，脑部的发育却在怀孕第7周就开始了。所以，在这个时期，准妈妈们只要保持均衡饮食即可。当然，为了补充宝宝脑发育所需的营养，最好多吃点富含DHA的海产品，和富含胆碱的花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等，并保证充足的蛋白质摄入。 由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应，准妈妈们应主动想办法控制呕吐，以多样化的食物引起食欲，少量多餐。可以...[详情]
一般产品都必须注明5个基本营养数据，包括： 食品中所含的能量 蛋白质含量 脂肪含量 碳水化合物含量 钠的含量，以及这些含量占一日营养供应参考值（NRV）的比例。 在营养成分表中，能量的标准国际单位是千焦，在日常生活中我们常用的单位是千卡，这时就需要我们进行换算一下，1kJ=0.2389kcal。 ...[详情]
中小学生的营养食物搭配是很重要的，下面佰佰安全网为大家介绍中小学生膳食营养搭配建议。 ...[详情]
“吃有机食品有哪些营养”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
这几日，权健的问题被闹得沸沸扬扬的，但是始终都没有人站出来，毕竟是一个纳税大户，换成小编是政府也不敢轻举妄动，不小心就是牵一而动全身，但是就在刚刚，天津武清区发来公告，表示在近日就会派相关的人员，对权健的内部进行核查，这个核查的范围包括各个门店还有内部制作，是否有网上爆料的那样，到核查结束之后会发一份声明，其实在小编看来，这次天津市政府不过是掌握了主动权而已，到底最后结果会怎么样，这个进驻到底有没有用，还得进一步观望，毕竟在这之前也有类似的情况发生过，当年的鸿茅药酒事件，自媒体就是输得不明不白的，最后还不是不了了之，希望这次天津市政府可以认真的核查吧，小编相信这次权健要凉，直...
卫星图上，黑色的铁矿渣所堆成的尾矿库，就如一块黑色的疮疤，长在内蒙古辽阔草原的腹地。“圐圙”在蒙语中意为围起来的草场，黑色的伤疤覆盖于此。内蒙古巴彦淖尔市乌拉特中旗楚鲁图村老龙圐圙，原本是当地牧民的天然牧场，当地一个选矿厂产生的大量粉尘，被风吹四散，覆盖了草场，选矿产生的矿渣堆成尾矿库，渗出的污水污染了下游的摩楞河。1月下旬，记者先后沿4条不同路线探访了选矿厂和尾矿库，看到周边...[详情]
梁建章在中国企业领袖年会的演讲中认为，未来人口越多市场越大，能够形成规模经济。特别是服务业跟互联网高科技行业，只有规模大的市场才能培育出优秀的本土企业，并逐步走向世界。 经调查仅3成家庭愿生二胎 专家建议补贴计划当前政府鼓励“大众创业、万众创新”。在梁建章看来，年龄结构跟创业创新也有比较密切的联系——人口结构越是年轻的国家，创业活力就越旺盛;而一个社会的年龄结构老化以后，整个社...[详情]
随着全球污染源的不断上升，人类违反自然的畜牧、耕作及基因改造农作物，使得人类能安心健康吃的食物越来越少，很多人都开始吃有机食品了。但...[详情]
近日，国家食药监总局通报关于3批次特殊医学用途配方食品不合格情况，涉及上海雀巢产品服务有限公司两家沪企。...[详情]
