为什么孕前和怀孕初期要补充叶酸 叶酸是一种水溶性B族维生素，而怀孕之后的女性对于叶酸的需求量更是正常人的4倍。 孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。这个阶段缺乏叶酸会导致胎儿的畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 准妈妈一天摄入多少叶酸才合适？按照世界卫生组织定的标准，准备怀孕前三个月和早孕前...
避免食用过多的不健康饮食。饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。 一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。 老年痴呆与饮食有着很密切关系，研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。因此，日常饮食中，要...[详情]
专家分析，引发营养性疾病的最大原因是营养失衡。营养失衡的表现有两个方面，一是偏胖，二是偏瘦。偏胖的原因是因为家长给宝宝提供过多的营养，让宝宝营养过剩导致肥胖，宝宝太胖如果不加限制，容易发生高脂血症、心血管疾病等；而偏瘦的宝宝可能脾胃功能不好，吸收差，父母一味只注重营养的补充，宝宝却吸收不了，导致营养不良。那么如何给宝宝正确添加辅食补充营养呢？下面，专家介绍三种导致宝宝营养不良...[详情]
“补充膳食纤维可预防大肠癌”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕妇要补充营养素，食补更安全哦！很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据报道，7月1日起，为规范特殊膳食食品生产，《预包装特殊膳食用食品标签》标准将正式实施，将对标签市场进行进一步规范。据了解，特殊膳食是食品生产厂家为了满足某些特殊人群的生理需求或疾病患者的营养需求，按照特殊配方而专门加工的食品。这类食品的适合人群、所富含的营养素或对某些成分的含量有特殊要求。过去，不少商家会利用这一点做出指向性宣传，进而对消费者产生误导。而即将实施的这项法规，则对标签市场进行了进一步规范。“含有多倍DHA”不能印上包装了旧包装奶粉低价促销即将实施的《预包装特殊膳食用食品标签》中明确规定，包装不得再对0至6个月婴儿配方食品中的必需成分进行含量声称和功能声称。而这...
香烟盒里藏600元行贿金上述高档住宅小区以别墅为主，不少业主偷偷违规加建，城管部门多次执法。为了从源头上禁止违建行为，小区物业公司规定，业主的装修材料进入小区时需经过物业公司保安审查，有可能用于违建的材料一律不准进入。2014年10月30日上午，某业主聘请的装修负责人员张某找到小区物业公司保安部协管班长郑某。张某拿出一盒装有600元钱的已开封的玉溪软包香烟，让郑某转交保安队长杨...[详情]
普京9月2日起访华中俄将签20多项协议俄罗斯总统普京将于9月2日开启访华行程，访问期间，除出席9·3抗战胜利纪念活动外，中俄两国还将签署20多项合作协议。昨日，中国外交部副部长程国平和俄罗斯驻华大使杰尼索夫在俄罗斯使馆的联合新闻发布会上，介绍普京访华的相关行程。程国平说，中俄元首去年就商定，今年两国将在双边和多边框架共同举办二战胜利70周年庆典和纪念活动，其中最主要的是两国元首...[详情]
最近，齐齐哈尔查哈阳派出所破获了一起入室盗窃案，破案时间还不到一天，之所以能迅速破案只因犯罪嫌疑人，留下了一个特殊的线索……...[详情]
5月10日，警方发布微博称，抓获一名盗窃电瓶车的嫌疑人。由于该嫌疑人的发型太过瞩目，成功吸引了民警的注意。...[详情]
