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乳糖不耐受喝生牛乳

乳糖不耐受喝生牛乳安全知识

1、少量多次摄入乳制品。即使乳糖酶缺乏个体,也可耐受少量乳类(120ml至240ml),不会出现不耐受症状。限制一天中摄入乳糖总量,一般乳糖限量为12g。少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应,一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量,就可避免出现乳糖不耐受症状。请注意,婴幼牛奶过敏患者请选择羊奶或其他奶制品。 2、不宜空腹饮奶。有乳糖不耐受者,不宜清晨空腹饮奶。在进食其它食物的同时饮用牛奶,例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用时,可减轻或不出现乳糖不耐受症状。 3、先用发酵乳(如酸奶)代替鲜乳。发酵乳中的乳糖已有20%-30%...

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    乳糖不耐受和食物过敏的区别有哪些

    虽然两个疾病的症状非常相似,都是反复腹泻排粘液甚至血丝便。但是食物过敏是身体的免疫系统对食物的一个过度的病态反应,而乳糖不耐受是身体缺乏了消化酶引起的不适,所以它们的病因和致病机理是不一样的,治疗也不尽相同。 ●食物过敏需要逃避过敏原,而乳糖不耐受需要逃避的是食物中的乳糖。 ●食物过敏需要到3岁以后才逐渐消失,而乳糖不耐受在病因去除后规范治疗2-3周症状就能逐渐消失。 ...[详情]

  • 哪些食物不耐受现象多发?食物不耐受检测意义重大
    哪些食物不耐受现象多发?食物不耐受检测意义重大

    在医学检测中,常见的有14项,包括牛肉、鸡肉、鳕鱼、玉米、螃蟹、鸡蛋、蘑菇、牛奶、猪肉、大米、虾、大豆、西红柿、小麦。另外,还有90项食物不耐受检测可供选择,包括蔬菜、肉类、酵母、水果等。 28769名被调查者有29.63%鸡蛋不耐受,24.56%螃蟹不耐受,13.88%牛奶不耐受,12.04%虾不耐受,11.11%鳕鱼不耐受,7.18%大豆不耐受,4.14%玉米不耐受。而...[详情]

  • 生牛乳可以直接喝吗
    生牛乳可以直接喝吗

    不少商家或奶农打着天然、无添加的旗号,向人销售生牛奶,那么生牛乳可以直接喝吗?...[详情]

  • 食物不耐受会导致哪些情况?
    食物不耐受会导致哪些情况?

    某部电视剧里面的一个角色就因为吃了小龙虾浑身发红,昏厥送进送进医院,这部电视剧的这个角色由于太现实在网络上非常火爆。也让不少人了解到...[详情]

乳糖不耐受喝生牛乳安全新闻

2块钱就能买到的矿泉水,阿聪喝了三杯,竟然花了3.5万!2016年年底,刚工作两年的阿聪经常出冷汗、睡眠质量差,又尿频,研究生学历的他竟然相信贴吧的“神医”,打“飞的”从外地来广州治疗,结果“大师”给他喝了三杯矿泉水,骗了他3.5万元。 出冷汗失眠却查不出什么病阿聪研究生毕业,出来工作才两年,去年年底,事务纷繁,阿聪纵有三头六臂都觉得时间不够用,经常要加班加点,压力相对比较大。工作一繁忙,都不知为什么,阿聪就会觉得不舒服。“经常出冷汗,心跳不时会加速,睡觉质量又差,又尿频。” 阿聪说,他睡不着,严重失眠,白天反应迟钝,总之非常的不舒服。奇怪的是,附近的大小医院看遍了,竟然没有...

  • 尖子生患心理疾病 不吃不喝只玩游戏
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    “放假好几天了,孩子不跟我们说话,也不出门,甚至还不吃东西……”10月5日,丽水市第二人民医院心理男病区主任金国林就遇到了这么个孩子,国庆小长假期间,他把自己关在屋内,“不吃不喝”,只爱玩游戏。 据孩子奶奶介绍,孩子刚上初一,是丽水市处州中学的一名尖子生,虽然平时性格内向,但不至于这般不爱跟人沟通。“孩子到底是怎么了?”带着这个疑问,奶奶将孩子带来医院做心理咨询。“持续3分多钟...[详情]

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乳糖不耐受喝生牛乳安全产品

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食品甲醛检测仪,又称电化学便携式气体检测仪,采用原装进口电化学传感器和集成电路中央处理器组成,被检测气体是以扩散方式与该仪器电化传感器接触,并发生反应,输出稳定的电信号。气体浓度值可用数字准确地显示在液晶屏幕上,并用声光报警,可...[详情]

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 呼吸机是一种能代替、控制或改变人的正常生理呼吸,增加肺通气量,改善呼吸功能,减轻呼吸功消耗,节约...[详情]

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