一、糖尿病饮食治疗总原则: 1、平衡膳食,各种营养物质摄入均衡 2、合理控制摄入总热量 二、食物选择技巧: 尽量选择多食体积大、能量低的食物(如瓜类、大白菜、海带等),尤其是GI值低于55的食物。以黄瓜等能量低且能生吃的瓜类作为零食,以防饥饿。主食、肉类、油类等主要食品控制得当,尽可能选择含糖4%以下的新鲜蔬菜。多选用粗杂粮代替细粮。先吃副食,后吃主食,菜做得口味淡一些。加餐,包括所有的零食,都应计入全日总能量中。 尽可能多地了解一些营养知识。 糖尿病饮食指导 三、食物选择: 优选食物:多是健康食物,包括低脂食物、高膳食纤维食物、低GI(血糖指数)/GL(血糖...
每天饮用五杯咖啡的中年男人,空腹和餐后血糖明显低于不饮用咖啡者,说明咖啡可以降低餐后血糖。专家称,一杯咖啡富含许多有利于健康的营养成分,如氯原酸,膳食纤维,咖啡因等。在日本,欧洲,美国进行的一系列人体研究已经揭示了饮用咖啡与糖尿病发生是呈负相关性的。 随着咖啡饮用和咖啡文化的日益普及,越来越多的中国消费者对咖啡与健康产生兴趣。国内研究自由基领域的重要专家说,人体每天都在进行...[详情]
17岁高中男生陈涛(化名)最近一张口,嘴里就飘出一股烂苹果味。前日,他因全身疼痛来到武汉市中心医院后湖院区就诊,医生诊断为糖尿病酮症酸中毒,口中的苹果味其实是糖尿病酮症酸中毒的表现。家住汉口后湖的陈涛是一名高二男生,小学6年级时由于父母工作忙,他每天早中饭都在外面吃。由于陈涛从小爱吃零食,早中餐常用甜食和点心代替正餐,仗着父母宠爱他,他晚上回家也爱把零食当晚饭吃,就这样持续了五六年。半个多月前,同桌发现陈涛口里有股淡淡的苹果味,一周后淡苹果味变成了烂苹果味。前晚8点,正在做作业的陈涛突感全身疼痛,在床上躺了没多久疼痛感加剧,且腰痛最为明显。一个多小时后,陈涛痛得几乎丧失了神志...
3月14日,在线发表在英国《柳叶刀公共卫生杂志》(The Lancet Public Health)上的一项基于50多万名中国成年人的研究成果称,吸烟可显著升高人们患2型糖尿病的风险。该论文的主要作者、牛津大学教授陈铮鸣告诉澎湃新闻,“在中国,与吸烟相关联的糖尿病超额风险在未来可能会大幅增加。这一方面是由于烟草的危害日益加重,另一方面是由于中国成年人中超重和肥胖的水平在持续升...[详情]
东莞时间网讯(记者 李春燕 见习记者 覃志杰) 对众多球迷来说,四年一届的世界杯不可错过。从6月14日至7月15日,世界杯连续送上64场精彩比赛。对我们中国球迷来说,要想第一时间感受赛况,熬夜蹲守在电脑、电视、手机前,那是少不了的。东莞一眼科医院上周四接诊了一位44岁的男性患者,本身有10年糖尿病史,连续多日熬夜看球后,出现眼底出血症状,赶去医院就诊。王虎提醒,熬夜看球对眼睛伤...[详情]
25日早高峰,浦东交警一大队接到一起警情,称栖山路近德平路,有一名10岁的男孩在车内突发糖尿病,急需民警开道送往医院救治。接报后,浦...[详情]
一提起糖尿病,很多人会觉得这是个“老年病”。殊不知,现在糖尿病早已不再是老年人的“专利”。近日,妇儿医院的内分泌专家救治了一例15个...[详情]