1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定，每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘，然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用，而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出，有甲状腺疾病，如甲亢的患者慎用加碘盐。此外，孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间需要摄入足够的碘，而孕妇在妊娠期间也需要足够的碘来满足胎儿的发育需要。 2.无碘盐 与加碘盐相对应的是无碘盐。无碘盐是指不含有碘化物的食盐。人体合成甲状腺素的重要材料中碘是其中一种重要的原料。人们可...
人到老年容易缺钾 资料显示，钾是人体必需的无机盐离子，具有多种生理功能。钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子，参与细胞内外酸碱平衡的调节。此外，体内的钾还与蛋白质合成关系密切，参与维持血糖及其免疫功能的稳定和正常。 既然钾具有这么重要的生理功能，那么，维持体内钾的稳定就是一个不可小视的问题，尤其是老年人更不能忽视了补钾元素的问题。 钾在体内的代谢特点是多吃多排，少吃少排...[详情]
尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾，增进食欲，如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲，如醋拌凉菜，或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜，味鲜色浓，并有补益功能，可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时，可以使用不含钠、钾的特制盐；但尿少时忌用。 集中放盐。把...[详情]
“糖尿病患者应该怎么低盐饮食”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
吃盐太多有害健康，这个道理很多人知道。吃盐多可能诱发，高血压、水肿、心脏疾病…可有个数据大家可能不知道。北京大学医学部乔治健康研究所资深研究员、北京大学临床研究所常务副所长武阳丰教授表示，中国有数量庞大的心脑血管疾病和高血压患者，高盐饮食是其重要原因。武阳丰介绍，中国每5例死亡病例中就有2例因心脑血管疾病造成。据估计，将中国人每天的平均摄盐量降低1克，每年将可挽救12.5万条生命。所以，有一种盐被大家青睐，“低钠盐”，在保证口味的同时，有助于人体钠钾平衡，降低高血压、心血管疾病的风险。记者走访市场了解到，同样是2元钱的售价，普通盐一袋是500克，而低钠盐一袋仅有200克，相比...
再逢暑期，“小候鸟”们又一次踏上与父母团聚的路程。然而，超员行驶可能让幸福之旅危险重重。7月5日清晨，一辆小轿车在甬金高速撞上了中央护栏，令人惊心的是，车上竟然坐着两个成年人和五个小孩。当天6点左右，高速交警绍兴支队二大队民警在巡逻时发现，一辆白色小轿车停在应急车道。考虑到该车可能出故障了，民警随即上前帮忙。“开到近处，我发现车子撞上了中央护栏。而车旁竟然站着七个人，其中5个...[详情]
在丰泽东海街道香缤国际小区和海星小区内威胁业主购买其建材，还雇人闹事，打砸公共设施，“沙霸”郑某阳因此被丰泽区人民检察院依法提起公诉，近日一审被判处有期徒刑一年半。郑某阳家住丰泽区海星小区。据丰泽法院查明，2015年以来，他与车某等人(另案处理)在东海街道香缤国际小区和海星小区内，经营沙子、水泥、砖块及装修搬运生意。去年5月底至7月期间，为了垄断小区内的相关业务，郑某阳多次雇佣...[详情]
近日，吴某驾驶无号牌的二轮电动车行至平阳县水头镇环城北路与凤尾北路交叉口路口时，被民警当场拦下。经酒精呼气检测，其呼气酒精含量70m...[详情]
5月16凌晨3时许，高速交警绍兴一大队丁警官接报警称，G92高速公路上海方向219公里（绍兴服务区不到100米）处，有货车撞中央护栏...[详情]
