宝宝食谱一:南瓜粥 材料:大米、南瓜、水各适量 做法: 大米洗净在水中浸泡1小时以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮,水煮沸后,再煮30分钟左右至粥烂为止。 营养提示: 每100克大米含蛋白质7.5克、脂肪0.5克、然水化合物79克、钙10毫克。 南瓜的营养全面,平衡合理。每100南瓜含钙27毫克、磷22毫克。 宝宝食谱二:菠菜汤米粉 材料:菠菜叶5片、米粉(以宝宝平常的食量为准) 做法: 菠菜洗净,放入沸水中煮2分钟。等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。 营养提示: 菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的上等来源。每10...
早餐1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。 午餐1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉(肉75克)、苹果1个。 晚餐1碗、蔬菜1碟、橙1个。 早餐(小米50克),馒头(面粉25克)。 午餐(鲫鱼100克),素炒油菜(油菜200克),米饭(大米100克),水果适量。 晚餐(瘦猪肉末50克,豆腐100克),拌黄瓜(黄瓜100克),拌西红柿(西红柿100克,白糖10克),米饭(大米1...[详情]
我国营养学会推荐的钙供给量未成年人每天800毫克。 为了保证胎儿骨骼健康发育,又不动用到母体的钙,到孕中期以后,孕妇每天要补充1000毫克的钙,孕晚期更可达到1200毫克。而每天从食物中摄取的钙仅有400毫克,因此除了建议每天喝1-2杯牛奶(可以补充250-500毫克的钙)外,还可在医生建议下,补充一定的钙制剂。 当然这个钙制剂的量需根据自身的情况再参考医生的建议来补充,...[详情]
碘是孕妇和胎儿不可或缺的一项重要营养成分,很多孕妇都认识到了补碘的重要性,那么孕妇每日要补充多少碘呢?...[详情]
孕妈妈孕晚期每日食谱,孕妈要收藏好!很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
国家发改委近日宣布,自2017年1月1日起,放开食盐出厂、批发和零售价格,由企业根据生产经营成本、食盐品质、市场供求状况等因素自主确定。 食盐价格明年放开今年5月,国务院印发《盐业体制改革方案》,决定推进盐业体制改革,完善食盐专营制度。国家发改委明确表示,实施盐业体制改革方案、放开食盐价格后,总体来看,食盐市场供应有充分保障,普通食盐价格不会出现异常波动。中国盐业总公司董事会办公室主任范志表示,“价格放开之后是由企业自主定价,是供求关系决定价格,我们会更注重研判和研判预警,特别是价格异常波动时,我们会加大供应,总体保证价格基本稳定。”放开食盐价格只是本次盐改的内容之一。今年4...
最近几天的每个下午,向文勇都会到贵州省遵义南火车站一仓库探望5个集装箱车皮,他担心它们会莫名消失。每个车皮里装载的是60吨食盐,盐袋子上写明食盐产地来自300公里外的重庆合川。今年1月1日起,我国延续2700年的食盐划区经营制度被打破。国务院在2016年4月22日正式发布关于盐业体制改革的文件,决定从2017年1月1日开始,盐业企业可以打破地域限制,跨省跨区域销售食盐。 贵州省...[详情]
2017年1月1日起,盐业体制改革进入落地实施阶段。但推陈出新的过程颇为不易。盐改刚落地,贵州、河南等地就出现了扣押外省食盐的情况,而对于扣押的原因,盐企与当地监管部门各执一词。记者多方采访获悉,在盐改落地过程中,一方面“外省盐企跨区经营不规范”的情况时有发生,另一方面,盐改的难点逐步暴露,政策落地后的执行尺度和细则成为各方争议的焦点,而盐业生意背后的利益博弈也逐渐浮现。北京工...[详情]
被告人蒋某等用不含碘的工业盐冒充“雪天”牌食盐,销往长沙多个农贸市场、粮油店,仅法院认定的就多达59.64吨...[详情]
7月22日,青州盐业公司被曝售“问题食盐”后,记者对此进行跟踪报道,这些问题盐是如何流入市场的?根据食用盐规定,食用盐出厂前必须有合...[详情]