1)、要坚持经常读书,天天读书,养成读书的习惯。因为读书可增长知识,加强自身修养,读书可使大脑经常活动,有益于健康,所以要经常读书,天天读书。 我除了每天读报外,都要看几页书,有几本书就放在床头,随时可以翻阅,要养成读书的习惯。 2)、要读自己感兴趣的书。因为不上班了,没有业务工作了,所以没有因业务需要必读的书,只选些自己感兴趣的书即可。读自己感兴趣的书,有益于身心健康,提高读书兴趣,利于坚持读书习惯的养成。 工作时看的是专业书,规范、规程、法规,有关国家方针政策方面的书。我现在看的是书法、摄影、体育锻炼、养生保健、名人传记、历史等方面我有兴趣的书。 3)、读名人的...
抗衰老,先治脑。脑是人机体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。 梳头,不仅是美容化妆的需要,而且对自我保健大有益处,尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。俗话说:“梳头十分钟,预防脑中风”就是这个道理。 用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位,把操作时产生的生物信息,...[详情]
什么是幼儿急疹 幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹、烧疹,是人类疱疹病毒6型感染引起的常见于婴幼儿的急性出疹性传染病。发病时后背、脖子等全身各处出现不规则的红斑,3-5天出现轻微的感冒症状或持续高温,退烧后12-24小时内出现疹子。大部分宝宝在1-3天症状就会消失。宝宝不会觉得瘙痒,除特殊情况外1周左右就会痊愈,所以不用特别担心。 幼儿急疹原因 幼儿急疹的发病原因主要是人类疱疹病毒...[详情]
“勤动脑勤动手可预防老年痴呆”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
儿童勤洗脚有什么危害?泡脚是一种古老而又现代的养生方式,它的古老就在于从古至今泡脚一直是一种受欢迎也最廉价的养生方式。...[详情]
商场之内顾客寥寥 保安人员绷紧神经走进乐天在中国的4家门店“萨德”风波中,选择妥协并向韩国政府提供“萨德”部署用地的乐天集团无疑是当下舆论的主角之一,它将为此付出什么代价引发了各种猜测。韩国《京乡新闻》3月2日的头条新闻标题便是,“乐天为‘萨德’入韩供地后在华遭抵制”。同一天,韩联社以“中国或加大反制‘萨德’力度,乐天首当其冲”为题进行报道。在中国,民众和社会“惩罚”乐天的事件已经开始出现:有中国民众举行抵制活动,京东等网上商城下架乐天产品……那么,乐天在华业务究竟受到多大影响?乐天方面是如何应对的?带着这些问题,记者近日来到4家乐天在中国的门店。北京:便衣保安一路“护送”记...
三伏天离不开空调,最近我发现家里的空调关机后还有风吹出来,是不是空调出现了故障?夏季空调使用频率很高,应该如何正确使用?记者:家电行业专业人士徐刚介绍,不少人在使用空调时都存在误区和一些“想当然”的故障。正确使用空调,可以参考以下几点。关机后仍有风是自动干燥读者杨先生提出的空调关机后,还有风吹出来并不是故障。空调在制冷时会产生冷凝水,关机以后冷凝水短时间内干不了,所以有的空调关...[详情]
堂吉伟德:保障失能老人养老需要更多公共善意眼下,许多失能老人已成为家庭的沉重负担,由于护理难度较大,他们想进养老机构却往往会遭到“婉言拒绝”。一些养老机构负责人表示,照顾失能老人工作量大,特别是容易出现意外,大多数养老院不愿意接收他们入住。一边是越来越多的失能老人,一边是越来越小的家庭结构,当独生子女不得不面对要养四个老人一个孩子的时候,在巨大的生活和职场压力下,他们根本无法承...[详情]
年近六旬的江某在校门口猥亵女童,受到了法律的制裁,还被宣告了“从业禁止令”,三年内不得从事学校保安工作。...[详情]
4月16日,位于山东省济南市天桥区的山东雅博教育培训学校发生一起命案,学校两名教员在控制一名13岁学生的过程中致该学生窒息死亡。...[详情]