当然,准妈妈游泳是有讲究的。一定要选择卫生条件好、人少的游泳池,下水前先做一下热身,下水时戴上泳镜,还要防止别人踢到宝宝。孕期游泳可以增加心肺功能,而且水里浮力大,可以减轻关节的负荷,消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题,不易受伤。以下就为大家介绍准妈妈夏天游泳时有哪些讲究。 1、首先应向医师咨询,听从他们的建议和指导。 2、游泳时间以1小时为宜。最好在上午10—12时进行,因为在这段时间不易发生子宫阵痛,而傍晚到夜里是一天中阵痛发生最多的时候,所以应该回避这个时间。至于游泳次数,每周不应少于2次,间隔延长会减弱效果。 3、当室温和水的温度低于30℃时,不能下水游泳。 4...
一、溢奶问题的尴尬 溢奶是指乳房会滴出奶水来,而每个哺乳期妈妈都会遇到这种溢奶问题,溢奶不仅让妈妈们难受,而且如果是衣衫较薄时还会造成尴尬。面对这种尴尬,妈妈们可以选择合适的胸衣,并且准备多几片合适的乳垫,换着用,避免奶水沾湿衣衫而产生尴尬,此外,如果宝宝不在身边,那就要准备吸奶器,每天于固定时间吸奶。另外,小编提醒,夏天从外面回来,给宝宝喂奶前要先挤出一定的奶。 二、乳...[详情]
1、贪图凉快 夏天来了,温度日益升高,有时候温度高到平常人也会感到难受。准妈妈不能经常吃冰棍儿喝冷饮,吹空掉风扇的时候也是要时刻注意。有的准妈妈为贪图凉快,在洗澡时将水温调的较低,觉得有点冷的水淋在身上很舒服。可是,要了解的是,从热到冷,这巨大的温差是会刺激子宫收缩,异常的子宫收缩会给你带来“早产”。 2、新陈代谢旺盛 炎热的夏天,气温升高。准妈妈的新陈代谢旺盛,且食物...[详情]
“夏天坐月子的妈妈要注意哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“孕妈妈夏天消暑美食怎么做?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
一提碎花+牛仔,似乎就是几年前的穿搭套路,印象中田园风乖乖女的装扮跟时髦好型不怎么沾边。可是明星潮人,ins博主却轮番秀出了自己的碎花+牛仔look,看来这个夏天,还真是少不了这套“标配”呢!那怎么选择才能不落俗套,把碎花和牛仔穿出自己风格呢?/1选择基本款,复古清新又利落/ 碎花+牛仔 没有这两样元素怎么过夏天基础款碎花衬衫+高腰牛仔,配上一双红色丝绒高跟,呼应上衣的鹅黄,Emma的复古情调通过色彩就能体现出来 碎花+牛仔 没有这两样元素怎么过夏天同样选择基础款的高腰牛仔裙,选择V领衬衫可以拉伸颈部线条,清新利索又自然。 碎花+牛仔 没有这两样元素怎么过夏天踝靴是横跨多季不...
18日,在民丰大街附近一家烧烤店打工的26岁女子杜春梅下班后没有回家,其4岁的儿子苗苗因为看不到妈妈天天哭,不肯去幼儿园。19日,杜春梅的爱人张先生给本报打来求助电话:“春梅从来没有过这样的反常举动,我担心她遇到危险。” 结婚5年 小两口感情稳定张先生在某小区物业公司工作,家住民丰大街与兴隆路交会处附近。5年前,张先生与家住双阳区的杜春梅恋爱后结婚。“4年前,我们生下儿子苗苗...[详情]
近日,演员江疏影发微博称:“相信我,夏天吃火锅是减肥的!”同时她还配上了三张正在吃火锅的照片,餐桌上摆着大盘的肉,让人看得流口水。 那么,夏天吃火锅真的能减肥吗?不少网友对于这一说法存在疑惑。记者带着这个疑惑向中医专家宋欣伟教授请教。 按照宋教授的说法,人的体质大体上分为阴阳两种。对于体质偏阳的人来说,夏天是不能吃火锅的,但是对于体质偏阴的人来说,夏天吃火锅确实是有一定帮助的。...[详情]
10月15日晚,在日本被害的中国女留学生江歌的妈妈发文:“今天,我爱女江歌被害711天。今天,我收到了经过中日国家相关部门公证好的,...[详情]
6月19日下午3时许,广州市荔湾区一处民宅发生火灾,事发时火势较大。...[详情]