(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的邻居并不感到羡慕和嫉忌。”可见这些人胸怀开阔,豁达大度。 (二)合理用脑、防止衰老。 英国神经生理学家科基里斯与米勒两人,通过长期研究指出:“脑子用得越少越变老、脑子开始工作的时间越早,延续的时间越...
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
学习障碍是青少年很容易出现的问题,跟心理因素有很大的关系,那么如何应对学习障碍青少年的心理卫生与教育呢?...[详情]
明通小学踩踏事件发生后,昆明市教育局已经在第一时间对各个学校下发通知,要求对学校的安全隐患进行全面大排查。小学校长:几乎天天在给孩子上安全知识课昆明某小学校长表示,明通小学事件发生后,同行教师之间都在转发和讨论。他认为安全对于教育部门来说,是一个老话题,对于学校来说也是非常重视的问题,发生这样的安全事故是谁都不想看见的。该校长表示,在日常的教学过程中,学校都会进行安全教育和演练,其中,包括防地震、火灾以及防暴恐等等一系列的演练,频率非常高。就好比前段时间“海鸥”台风的来袭,学校便会立即对学生进行雨天安全防范知识的教育。“可以说,学校老师们几乎天天在给孩子上安全知识课。”该校长...
2018年6月13日,重庆,下午江北区某小学的大门口被排队报名的家长“攻陷”。学校围墙外已经挤满了前来排队报名的家长,大家都已经“全副武装”,带着小板凳,打着遮阳伞在烈日下排起了长队,每一个板凳上无一例外都写上了家长的姓名和联系电话。为了维护排队秩序,部分家长还自发组织了排号工作,目前已经排到了300多号。小学生心理特征有哪些 1、好的愿望与心理准备不足几乎每个小学生都有美好...[详情]
这两天有群众向我们反映,南安市丰州镇一个偏僻村落,有一家“黑心”工厂专门生产卫生巾,规模不小,卫生环境却脏乱差,而且在当地已经开了很多年。记者随执法人员前往,发现现场实在是触目惊心……据报料人介绍,这家卫生巾工厂藏在南安丰州镇一个偏僻村落。从他拍的视频里可以看到,成堆散装的卫生巾直接装在箱子里等待包装,有的还散落在地上。 昨日,记者与泉州市质量技术监督稽查支队执法人员一起,在当...[详情]
自主招生的目的在于发现更多“人才”,因此即便取消论文、专利为申报条件,也需根据实际情况“择优录取”。...[详情]
教育资源的匮乏导致老百姓想要获得优质的资源就要把同类踩在脚底。...[详情]