购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 低油少盐菜品营养特点

低油少盐菜品营养特点

低油少盐菜品营养特点安全知识

孕晚期营养特点 要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。 补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足,会出现类似早孕反应的症状,甚至影响生产时孕妇的子宫收缩,导致难产。所以,孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。 妊娠晚期除正餐外,要加吃零食和夜餐,如:牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品,夜餐应选择容易消化的食品。 下面介绍几款适合孕晚期准妈妈吃的美食。 苹果鲫鱼汤 食材:苹果250克,鲫鱼300克,枣(干)20克,姜5克,植物油10克,盐3克。 制作方法:生鱼刮去...

  • 孕中期营养特点
    孕中期营养特点

    胎儿方面 孕中期胎儿生长发育增快,特别是脑的发育,不仅重量增加,而且脑细胞的数量开始迅速增加,所以需要增加有利于大脑发育的营养物质,如磷脂和胆固醇等脂类。胎儿内脏系统开始分化,开始形成循环功能及肝、肾功能,胎儿各系统功能的加强,使母体负担加重,需求和消耗增加。如肾脏需排出自身及胎儿的代谢废物,肾小球的滤过能力增加;肾血流量增加,负担加重。胎儿的骨骼开始骨化。母亲的体重、乳房...[详情]

  • 低脂牛奶营养
    低脂牛奶营养

    所谓的低脂牛奶就是低脂肪的牛奶,但是纯牛奶中,也有一定含量是高脂牛奶,纯牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,它是纯天然的,不添加任何添加剂的。 与全脂牛奶相比,低脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。但这种牛奶在脱掉脂肪的同时,也不可避免地脱掉了同样有益健康的脂溶性维生素,使牛奶本身的营养价值大打折扣。 所以除非你是胆固醇高的心血管...[详情]

  • 备孕不能少哪些营养
    备孕不能少哪些营养

    孕前营养可必须到位,这样才有助于将来怀孕后宝宝更加健康的成长。那么备孕不能少哪些营养呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧!...[详情]

  • 老人食谱的营养特点
    老人食谱的营养特点

    老年人基础代谢下降,从老年前期开始就容易发生超重或肥胖,所以需要注意饮食。那么,老人食谱的营养特点有哪呢?...[详情]

低油少盐菜品营养特点安全新闻

前天,谭女士在饭堂餐厅菜品中发现烟头(白圈处)。受访者供图民以食为天。食品安全关系到广大人民群众的身体健康和生命安全,关系到经济健康发展和社会稳定,关系到政府和国家的形象。食品安全已成为衡量人民生活质量、社会管理水平和国家法制建设的一个重要方面。食品安全与人民生命财产息息相关。下面又有一家餐饮企业因为食品安全问题遭到顾客的投诉。13日,谭女士与朋友在九龙坡区一家餐馆吃饭。可饭局临近结束,她们却在一份类似毛血旺的菜品中发现了一截烟头,而且一看就是浸泡多时,不免让人恶心。剩菜里发现一截烟头当天晚上6点40分左右,谭女士和朋友来到某大型商场一家名为“饭堂”的餐馆用餐。起初,整个用...

  • 食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?
    食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?

    “猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]

  • 真恶心!餐厅菜品内蟑螂四处乱窜
    真恶心!餐厅菜品内蟑螂四处乱窜

    重庆一餐厅拼盘里蟑螂乱窜,食客直呼“恶心”。餐厅的凉菜内爬出数只蟑螂,食客拍视频直呼恶心。10月10日,经查,系后厨管理不善,用于摆盘的牛骨架没认真地清洗消毒,食客用餐时发现蟑螂,现对该餐厅进行调查,将进行行政处罚。网传视频显示,四五只蟑螂从餐盘黄色块状物体空隙中跑出,在菜品上到处乱窜,食客直呼“真的是太恶心了”,后该菜品被一名女服务员端走。网友“dpuser_73056911...[详情]

  • 油价年内最大降幅 加满一箱油少花这么多
    油价年内最大降幅 加满一箱油少花这么多

    据国家发改委价格监测中心监测,本轮成品油调价周期内(5月27日—6月10日),国际油价大幅下降,...[详情]

  • 夫妻婚宴遭遇假冒伪劣菜品,宾客改吃麦当劳
    夫妻婚宴遭遇假冒伪劣菜品,宾客改吃麦当劳

    对于新婚夫妇来说,婚礼本来是其一生中最为重要的日子,但澳大利亚的新婚夫妻本和温蒂却因婚宴酒店所提供的糟糕菜品而不得不向婚宴宾客们道歉...[详情]

低油少盐菜品营养特点安全产品

月见草油
月见草油

原名晚樱草,主要成分:r-亚麻油酸,镁,锌,铜、维生素C、E、B6、B5。可以调合基础油和精油的油脂,具有多项治疗功能,制成胶囊内服可以治疗心血管疾病,经前症候群,更年期综合症,用在芳香疗法中,可以调和乳液、乳霜,改善湿疹,牛皮...[详情]

周边产品
亚麻籽油
亚麻籽油

亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出...[详情]

变速箱油
变速箱油

变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品,能起到保证变速箱正常工作并延长传动装置寿命的作用,具有...[详情]

低油少盐菜品营养特点相关的文章

所属栏目 科普

据 2012 年中国居民营养与健康状况监测的数据显示,65% 的成年居民食盐摄入超过了 6 克的每日推荐量。...[详情]

有机油麦菜是只在不使用化肥、农药、完全靠有机肥生长出来的零污染的健康蔬菜。现在受到很多人的喜欢,它是一种放心蔬菜,一种健康蔬菜。那么,有机油麦菜的营养价值更高吗?带着这个疑惑,佰佰安全网小编和大家一起了解一下关于有机油麦菜营养价值的有机食品安全知识。 什么是有机油麦菜有机油麦菜又名莜麦菜,有机油麦菜的营养价值非常高,是生食蔬菜中的上品,叶片较长呈长披...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

老年人是最需要补充的一类人群,随着年龄的增长,身体内部的各个方面机能下降,会出现很多问题,不少人都会问老年人应该吃什么营养品,他们希望通...[详情]

食盐在我们的日常生活中是必不可少的。但是有一些非法的商户和经营者就会以次充好,或者拿假盐出来卖,以谋取暴利。那么作为消费者,如何识别假盐呢?今天佰佰安全网小编就来为您解忧,教您几招识别假盐毒盐的方法。什么是假盐毒盐? 假盐毒盐是指一些不法商家使用工业用盐伪造食用碘盐并进行售卖。而这些假盐是有毒的,对人体危害极大。食用假盐毒盐危害 由于工业盐和食用盐的...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。