膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
据悉，硼砂明令禁止被作为食品添加剂使用。但一些不法商贩仍把它用于食品加工，给百姓食品安全构成威胁。 9日，浙江省杭州市销毁一批非法添加了硼砂的谷物片和谷物球，该批产品来自波兰，分3款，共计495纸箱，2475千克。硼砂的主要成分是硼酸钠，加入食品可以起防腐、增加韧性、脆度、保水性及保存期等。硼砂因为毒性较高，是中国禁止使用在食品中的添加剂。今日，在杭州出入境检验检疫局监督下，销毁一批非法添加了硼砂的谷物片和谷物球，该批产品来自波兰，共计2475千克，有效防止了有毒有害食品流入国内市场，避免给消费者造成身体危害。这次集中销毁的，还有部分企业主动从商超召回的临保、滞销及包装破损食...
当地时间７日晚，一级飓风“纳特”在美国路易斯安那州东南角登陆。次日凌晨，它在密西西比州二次登陆。 “纳特”的强度低于此前先后重创美国南部部分地区的飓风“哈维”和“艾尔玛”，但它预计会给所到之处带去强风和风暴潮，威胁美国沿墨西哥湾部分地区。【登陆路州】据美国国家飓风研究中心消息，７日晚，“纳特”飓风眼在位于路易斯安那州的密西西比河入海口登陆。８日凌晨，“纳特”第二次登陆，地点靠近...[详情]
杭州三瑞大厦吸毒小伙坠落身亡2016年3月9日11：44，高先生来电：现在庆春路大学路北口三瑞大厦，有人摔下来了……据佰佰安全网小编了解：3月9日中午12点多，在庆春路与醋坊巷交叉口的三瑞大厦旁，交警设置了隔离带。警戒线内，戴着手套提着手提箱的刑侦警员不时进出，隐约可以看到里面躺着一个年轻男子，头上都是血。“人当场就死了，是个小伙子！”附近写字楼的保安说，11点半120救护车...[详情]
以随班就读为主体、特殊教育学校为骨干、送教上门等其他教育形式为补充的特殊教育办学格局，使每个残疾儿童都能接受合适的教育。...[详情]
31日下午，纳黔高速纳溪境内渠坝出口附近冒起阵阵浓烟。一辆拖车追尾一辆载有三十多吨介质乙醇的罐车后起火燃烧，拖车内三名乘客被烧伤。经...[详情]
