1、减少咖啡因摄入、晨起一杯咖啡对汗腺来说可不是好主意。咖啡因会刺激中枢神经系统,激活汗腺。所以喝掉的咖啡因越多,就越爱出汗。另外,饮料本身的热量也会让身体感到热得要出汗。当然,你不必非得和咖啡分手,只要把热的换成冷的即可。当然,可以选择喝无咖啡因的咖啡。 2、少吃辛辣的食物、少吃点儿香辣鸡翅吧!像咖啡因一样,香料能激活大脑的神经递质,引起大量出汗。而辣椒中发现的辣椒素则能从两方面引起出汗。一是它能使身体产生错觉,感到可能受伤了,从而引发出汗;二是它能刺激一种只对温暖(不是火那种,而是像热水澡那样的)产生回应的神经末梢,使身体误以为太热而流汗。 3、别依赖除臭剂、只用除...
据美国《医学快报》最新报道,美国科罗拉多大学波尔德分校和洪堡州立大学的学者发现,老年人坚持跑步习惯能延缓衰老进程,让他们看上去更年轻。研究人员选取了30名身体健康的老年人,平均年龄为69岁,男女各半,都保持了经常跑步的锻炼习惯。他们每周至少跑步3次,每次最少30分钟,坚持了六个月或更长的时间。研究结果显示,与惯于久坐的年轻人和老年人相比,经常跑步的老年人其体内的细胞中拥有数量...[详情]
绝大部分人都得过感冒,感冒时常见性的传播性病,稍有不注意尤其是在跑步出汗后就容易患上感冒,那么跑步出汗后爱感冒怎么办呢?跟着佰佰安全...[详情]
大年三十有着不可撼动的央视春晚存在,但是除了央视春晚,我们过年期间还有其他什么节目可以看吗?今年各大卫视除了春晚,从初一到初七,浙江卫视“跑男”迎彩蛋,“王牌”闹新春;东方卫视“金星秀”舞蹈,“名助”解烦恼;湖南卫视有“我歌”唱祝 福,江苏卫视有“最强大脑”;央视则有“好歌曲”也有“谈婚论嫁”。在热门综艺中,央视《了不起的挑战》及湖南卫视《妈妈的牵挂》暂时停播。2月8日 初一《奔跑吧兄弟》新年“彩蛋”播出时间:2月8日21:10 播出平台:浙江卫视大年初一,将迎来传说中的跑男新年“彩蛋”。团员们和来自全国各地的70位观众一同在海南欢聚,将面临省钱吃饭的新任务,点菜价格最高的跑...
原标题:男子朝阳公园跑步猝死 系不慎摔倒身亡前晚7时许,朝阳公园内一男子跑步过程中突然倒地不起,并失去意识。过路人帮忙报警,但在警方和急救人员赶到时该男子已经没有生命体征。据目击者宋先生回忆说,当时他在朝阳公园6公里跑道的东南角河边附近遛弯,突然看见一拿着手机跑步的男子倒在地上。“我看见他两三分钟都没起来,手机摔在一旁,旁边有人赶紧打了急救电话。”而据一急救人员告诉记者,他们到...[详情]
“2017年反腐第一剧”《人民的名义》正在热映,其中检察官(陆毅饰)抓获的首个巨贪(侯勇饰)为了藏2亿多现金,竟专门买一幢别墅。记者发现,这名小官巨贪正是以国家能源局煤炭司原副司长魏鹏远为原型,后者在北京富力城买房藏钱。除此之外,还有贪官利用受贿款购入商品房,大搞金屋藏娇,甚至利用手中职权低价买房、高价卖房,倒手炒房获利。今年2月,专家建议,应加快推进不动产登记制度、严格落实领...[详情]
年年315,年年看“菜谱”。作为国际消费者权益日,每当315临近,商家也好,消费者也好,都在张望今年被摆上“菜板”的黑心商家会有哪些...[详情]
最近几天,关于因求职而陷入传销组织的报道不时见诸报端。在这些受害者中,有不少人原本希望通过网上发布的招聘信息找份工作,没成想却遭遇骗...[详情]