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宝宝出汗多 进补急不得

出汗过多影响孩子健康

出汗是人体进行体温调节的过程,可以排出体内新陈代谢的废物,属正常的生理反应。但是如果出汗过多,反而会导致体内电解质紊乱及微量元素流失,影响孩子的健康成长。

小儿出汗多,西医多认为属于植物神经功能紊乱,或多见于维生素D缺乏性佝偻病、反复呼吸道感染及结核感染等疾病。

中医理论中有“汗血同源”一说,既汗为心之液,而心主血。若出汗过多,耗气的同时也会伤及津液从而损及心血,导致抵抗力减低,身体越来越虚,反过来还会加重汗多。

有些家长在孩子体虚时只是一味进补。实际上孩子此时是“虚不受补”的状态,需要首先进行调理,才能进行补益。

出汗是否表明缺钙?

这是许多家长的误解。在这里提醒家长,事实上出汗和缺钙之间没有因果关系。如果宝宝出汗,伴有夜间哭闹、枕秃、鸡胸、肋骨外翻、卤门晚闭、脊椎侧弯等情况,宝妈们就应该带宝宝到医院进一步做检查,以确定是否是由于维生素D缺乏引起的。

切记不可盲目补充,而是需要在正规儿科医生指导下补充维生素。

提醒广大家长

日常要注意孩子均衡营养,改变挑食习惯。

可适当用一些小中药调理,平时应该多带着孩子进行户外活动,饮食以清淡为主,避免吃烧烤以及麻辣的食物,不然会导致心脾气热,同时也要保证室内温度和湿度适中,孩子出汗多的症状也会得到改善。


责任编辑: 李雪

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