降压的效果是要通过控制饮食体重和锻炼来加强控制，如果控制不好的话还是需要药物来介入的。建议你每天除了慢跑半小时，同时应该加强一下食疗，早晚可以喝一杯桑葚火麻茶，加强一下改善高血压，饮食多吃一些蔬菜、水果，要低盐低脂，保持心情愉快。 高血压患者是可以进行慢跑锻炼慢跑可以减肥，降低血压，是非常适合高血压患者进行的运动。只要长期坚持下去，是可以起到减肥的目的，还能提高熬姜呷醋身体素质，慢跑一般在饭后一个小时后进行。 高血压可以慢跑锻炼慢跑疗法也是高血压患者常用奥妙无穷的一种祛病保健方法。对于一、二期高血压患者及临界高血压拔山超海患者，尤其是中、青年患者，慢跑肯定是一种有效的自...
经常打高尔夫球的人死亡率要比其他人低40%，等于延长了5年寿命，那么打高尔夫球能降血压吗？...[详情]
我国已成为世界糖尿病第一大国。数据显示，中国约有1.1亿名糖尿病患者，约占中国成年人总数的1/10。糖尿病人最担心的是吃什么，最关心的也是吃什么;担心的是吃什么会升高血糖，关心的是吃什么能降血糖。 近日有媒体报道称：最新研究发现，每周饮酒3-4次，糖尿病的风险降低21%。这让很多糖友非常激动，甚至很多不喝酒的人也跃跃欲试。这个研究到底是怎么回事?喝酒真的能降低糖尿病风险吗?糖尿病到底能不能喝酒?这个研究存在吗?的确实有这么一项最新研究，它也的确发现了饮酒频率和糖尿病风险有相关性。这个研究是怎么回事?这个研究由南丹麦大学公共健康研究所的专家完成，他们曾在2007年到2008年期...
武汉市民陈女士已经年近五十了，身高一米六的她体重一直控制在90斤以内，这让陈女士骄傲不已。因为30年前，她的体重可是超过了110斤，为了身材更好，陈女士开始决定吃素减肥。 陈女士告诉记者：“平常不吃荤菜也不沾油，体重降到了88斤，这样坚持了三十年。最近感觉走路深一脚浅一脚，像踩棉花一样，脚发麻，双手也发麻。” 上午，陈女士晃晃悠悠地来到了医院，经过检查，医生发现她的脊髓和周围神...[详情]
为追一部热播剧，连续熬了几天的夜，38岁的金女士（化名）几天前起床后，突然发现自己的上嘴唇肿得老高，上面还有个大水泡。“整个上唇就如周星驰电影里常出现的香肠嘴。”金女士认为是民间所说的“上火”，就没管它。谁知几天下来，“香肠嘴”没有消下去，水泡也感染，于是到医院检查。市二院(惠民医院)皮肤科主任医师周海露表示，金女士患的其实是唇疱疹，这是由单纯疱疹病毒所引起的一种急性疱疹性皮肤...[详情]
上周一场冷空气到来后，家住浙江余杭临平的王先生感到头晕，看东西模糊了，连走路都不稳了。...[详情]
天刚蒙蒙亮，镶黄旗旗府所在地新宝拉格镇南郊绿化带草原上总能见到两位白发苍苍的身影，穿梭在草滩里，俯身捡拾垃圾。...[详情]
