母乳喂养婴儿最为理想，而乳母的蛋白质营养状况对泌乳有很大影响。因此新妈妈获得足量优质的蛋白质非常重要，每天摄入的蛋白质应保证1/3以上来自动物性食品，但也不能太贪肉食。过多的动物性食品摄入，使很多新妈妈蛋白质、脂肪摄入过量，加重其消化系统和肾脏的负担，同时还会减少新妈妈对其他食物的摄入，使维生素和矿物质的摄入减少，导致营养不均衡。因此，除了禽、蛋、鱼、肉外，大豆类食品不应被忽视，它可提供优质蛋白质且有益健康。 蔬菜水果摄入量少会造成母乳中的微量营养素“供不应求”，这一情况需要警惕。在哺乳期间，需要优先考虑的微量营养素包括维生素A、维生素B、维生素C、碘、锌等。母乳中这些营...
高声说话对老年人而言危害极大，说话声音每提高一次，就是对身体的一次刺激，此时老人心跳势必加快，一系列潜在的疾病，如高血压、心脏病等随时可能发作，严重时甚至会威胁生命。 人生气时会心跳加快、呼吸急促，可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽。如果经常生气，还会使肾气不畅，可能导致闭尿或尿失禁。另外，人的年纪大了本来就容易动脉硬化，再加上生气时扯着嗓子大叫，很可能引起气血上冲，导致脑血管破裂...[详情]
在这名为尼科内伊夫的“低语村”的小村庄里，所有的人讲话的声音都很低。学校的铃声、汽车喇叭、教堂钟声都有分贝规定，不能超过，就是村里的演奏师们弹奏音乐的声音都很低。在村庄里，没有人大声叫喊、喧哗、吵架，人们总是贴近对方的耳朵说话，轻声细语，似乎在说悄悄话。 “低语村”这种生活习惯据说源自700多年前。那时，尼科内伊夫四面楚歌，维京人(即北欧海盗)征服了其附近的大部分地区，并有...[详情]
膳食营养是人体生长发育的物质基础，也是机体免疫系统的物质基础，因而机体的营养状况与免疫系统的强弱密切相关。小编为大家整理的优质蛋白质...[详情]
营养成分表对消费者很重要，因为它和我们从食品中能获取到什么营养成分息息相关。...[详情]
4日中午，李先生手机收到一条带有网址的银行积分兑现金的短信，李先生点击操作，19分钟后，再次收到短信，该银行卡支出1万元。意识到被骗后，李先生立刻更改了银行卡密码，并到公安机关报案，通过银联查出这笔钱汇入的账户，随后在网上查到该公司法人电话，李先生的爱人赵女士在派出所多次拨打，最终一男子接听，电话中该男子态度张狂，声称自己是凭能力诈骗的1万元，凭什么还回去。对方的嚣张态度让被骗了钱的赵女士和李先生更加气愤。收到银行积分可兑现金的短信4日12时47分，李先生的手机接收到某银行官方客服电话发送来的短信，内容为：紧急通知，账户消费累计10000积分，将于2月5日清空，请登录网站兑换...
近日，温州瓯北派出所民警破获一起盗窃案。在抓获犯罪嫌疑人高某后审讯时，高某说：不去偷，手痒、浑身不舒服。受害人黄女士与朋友范某、金某在逛街，路过罗浮中学时，黄女士感觉上衣口袋里突然变轻，一摸口袋，发现上衣口袋里的手机不见了，于是急忙回头看。看到一名身穿白色外套、黑色裤子，戴着口罩的男子正跑步离去。黄女士觉得不对劲，便大喊：“抓贼啊，抓贼啊。”黄女士和范某急忙追了上去，金某则打...[详情]
一男子身穿制式路政反光背心，自称榆林高速交警，执勤期间观看美女直播。有网友称要举报，男子声称不怕举报，并辱骂该网友。男子：我是交警，不怕举报12月3日，网友“嘿哩叨正”向华商报榆林记者站反映，12月2日晚10时许，一年轻男子身穿类似交警的制式反光背心，自称交警，观看一美女直播，给女主播刷礼物，还与女主播连麦互动聊天，该男子称自己是正式交警，退伍回家后考上了公务员。之前在定边到靖...[详情]
德阳一19岁年轻小伙陈某深夜驾车将人撞伤，不仅不拨打报警电话，还驾车离去...[详情]
转个校，学籍没转，现在会考开始报名，回到原校却被告知要交8000元的“学籍管理费”，否则就不能报名。...[详情]
