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人体长期摄入过多食盐

人体长期摄入过多食盐安全知识

摄入过多的蔬菜会有以下危害: 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。 易加重结石病情 大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。 不易消化 粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后很难消化,胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等,加重病情。 影响钙、锌吸收 怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收,影响孩子智力发育和骨骼生长。...

  • 降血压需要控制盐过多摄入
    降血压需要控制盐过多摄入

    俗话说“南甜北咸”,北方人吃盐过多已是不容忽视的事情,盐摄入量过多,容易引发高血压等常见疾病。那么该如何科学吃盐呢盐是人类饮食中必不可少的一种调味品,其中含有的主要成分钠离子是人体新陈代谢过程中的必需元素。但医学已经证实,每日摄盐6—7克以上,会导致高血压的发生。小编提醒:点击全面了解高血压用药我们在买食用盐的时候,应选购正规商家生产的食用细盐,因为细盐是采用先进的制盐工艺,...[详情]

  • 糖尿病人不宜过多摄入蛋白
    糖尿病人不宜过多摄入蛋白

    专家提醒,这种认识是不全面的。无论哪和营养素,人体对它的吸收、利用都有合适的比例。蛋白质虽然是生长发育、疾病康复不可缺少的营养素,但也并不是越多越好。 正常人每日摄入蛋白质的量以占总热量的12%—15%为宜,以每日每公斤标准体重1-1.2克左右为宜。糖尿病患者可略增加,但也不越过总热量的18%。含蛋白质丰富的食品除牛奶外、肉、禽、蛋等在体内代谢过程中呈酸性反应,代谢产生的酸...[详情]

  • 人体长寿受哪些因素的影响
    人体长寿受哪些因素的影响

    “人体长寿受哪些因素的影响”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 过多摄入蛋白质容易导致宝宝便秘
    过多摄入蛋白质容易导致宝宝便秘

    “过多摄入蛋白质容易导致宝宝便秘”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

人体长期摄入过多食盐安全新闻

盐是我们日常生活中的必需品,但是过量食用后会使心脑血管疾病的发病率大大增加,因此平时饮食要清淡。近日美国的一项研究证明,摄入过量食盐可能会延迟青春期。美国科研人员进行的一项研究显示,钠对生殖健康有着不可逆转的影响。来自怀俄明大学的研究人员比蒂尼斯基(Dori Pitynski)解释道,大量消耗盐对青春期有潜在的深度影响。西方国家的饮食富含盐分,或对青春期延迟有长期影响。这不仅会引起行为问题还会带来紧张和压力,甚至可能降低生育能力。报道称,科学家还在老鼠身上做了钠过剩的实验。一组老鼠的饮食含盐量高出正常值3到4倍,另一组的食谱中则几乎不含盐。在前一组盐摄入过多的老鼠身上,可观...

  • 全球99.2%人食盐过多 超150万人死于心血管疾病
    全球99.2%人食盐过多 超150万人死于心血管疾病

    据法媒报道,近期美国公布了一个骇人听闻的研究数据:世界上每年有超过150万人死于因食盐过量引起的心血管疾病。该研究主要对以下三个问题进行解答:全球民众真实的钠摄入量是多少?减少钠摄入量就能够降低高血压风险吗?血压降低会对死亡率产生什么影响? 报道称,食盐一直以来都被称为潜伏在餐盘里的可怕杀手,世界卫生组织建议每人每日摄入2克钠,即每日摄入食盐量略高于5克。如今,虽然人们已经用冷...[详情]

  • 蔬果被二氧化硫“美容” 长期摄入致呼吸系统损伤
    蔬果被二氧化硫“美容” 长期摄入致呼吸系统损伤

    近日,广东警方查获450公斤二氧化硫熏过的毒蔬果,消息一经传开引起广泛关注。那么,二氧化硫究竟是什么?为何应用在食品中?对人体是否有害?佰佰安全网带你了解。二氧化硫为何出现在食品中?安徽省食药监局相关工作人员向记者介绍,其实二氧化硫是国内外允许使用的一种食品添加剂,在食品工业中发挥着护色、防腐、漂白和抗氧化的作用。在水果、蔬菜干制,蜜饯、凉果生产,白砂糖加工及鲜食用菌和藻类在...[详情]

  • 女子身体长80个结石 只因每天吃鹅蛋
    女子身体长80个结石 只因每天吃鹅蛋

    前年刚生完二孩,王女士开始因为胆结石发生腹痛,但检查后显示病情不算严重,所以就没太当回事也没忌口,直到今年开始经常性肚子痛。...[详情]

  • 二胎妈妈坚持做这件事 结果身体长满结石
    二胎妈妈坚持做这件事 结果身体长满结石

    不少人的朋友圈里出现了这样一张图,有位患者胆结石多到可以拼成7月12号这个日期,“7.12”,粗略数了一下,胆结石竟然有80多颗。...[详情]

人体长期摄入过多食盐安全产品

厨房清洁湿巾
厨房清洁湿巾

随着人们消费水平的提高及生活节奏的加快,繁忙工作之余,利用闲暇时间进厨房准备一顿丰盛的佳肴,成了现代都市白领放松心情、休闲娱乐的另一种方式。但如何将时尚运动“化繁为简”?如何拥有轻松、洁净的“运动空间”?厨房清洁湿巾“一布到位”...[详情]

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电陶炉采用电阻丝发热,一炉多能,除了具有煎炒、烧烤、火锅、爆炒、热奶、煲汤、 慢炖、预约等强大功能...[详情]

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防滑地毯是以棉、麻、毛、丝、草等天然纤维或化学合成纤维类原料,经手工或机械工艺进行编结、栽绒或纺织...[详情]

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现在环境污染、雾霾、尾气、农药残留,各种食品添加剂的大量使用,造成人体主动和被动摄入的毒素越来越多,因此,人体内毒素残留,成为人们健康的一大障碍。那么体内毒素过多有哪些原因?佰佰安全网来为您梳理下相关的女性安全小知识。什么是毒素? 毒素就是泛指对人体有不良影响的物质它可分为内在毒素和外来毒素.内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和...[详情]

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