绿豆为高血压患者很好的食物和药品,有降血压、降血脂的功效。 葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降压的功效。 洋葱所含的烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸,能降血脂,预防动脉硬化,防治高血压。 苹果含苹果酸、维生素a、b、c、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。 黑木耳含糖、脂肪、蛋白质、维生素类及钙、磷、铁等微量元素,功具补益气血、凉血止血、降脂降压。 萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,有清热利尿,凉血止血之功效,是治疗高血压的佳品。 脱脂牛奶可谓人体提供钙以及维他命D,使血压明显下降。研究表明,每天喝两杯脱脂牛...
说起这些食物,大家并不陌生,但是可能并不会把它和降血压联系起来。实际上,菠菜、新鲜葵花子、各种豆类,如黑豆、白豆、绿豆、菜豆、芸豆都含有镁,降低和保持血压的重要物质。另外,这些食物中还有不少的钾,同样是对抗高血压的主要成分。 脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源,这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%血压,这个比例看似不大,但是还能将心血管疾病的发病几率降低15%因...[详情]
血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。所谓能降血压的食物,是指它们能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人的血压。有利于降血压的食物有: 芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等。 茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。 西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹...[详情]
高血压是常见疾病之一,在寒冷的冬季血压容易失控,高血压患者要注意预防血压升高。专家表示,有些食物有降压效果,但是高血压患者在服药的时...[详情]
“芹菜降血压搭配哪些食物效果更好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
蔬菜水果越吃越不“得劲”?这可能是化肥使用过量的问题,而这一问题正在被解决。在今日农业部新闻发布会上,农业部种植业管理司司长曾衍德表示,接来下国家将通过推动有机肥替代化肥行动来提高果菜茶的口感和价值。近年来,有不少消费者感叹“现在的蔬菜水果越来越不好吃,口感和过去差远了”,在今日会上,曾衍德也提到,“现在消费者感觉吃的水果蔬菜口感不如过去了,这与化肥使用过多也有关系。” 曾衍德介绍,我国是水果、蔬菜、茶叶生产大国,但综合效益远远低于欧美发达国家,其重要原因是化肥用量过高。据了解,目前我国果树的亩均化肥用量37.4公斤,约是日本的2倍、美国的6倍、欧盟的7倍;蔬菜亩均用量47....
蔬菜和水果安全,是食品安全中的重要一项,为加强产地农产品检测,北京新发地市场与河南内黄果蔬城19日正式达成合作意向,以加强首都果蔬供应和食品安全。在新发地和河南内黄的合作意向中,内黄果蔬城将负责从田间到北京新发地的安全追溯、质量检测等一系列环节,切实促进果蔬每一步的安全。近年来,河南省内黄县的蔬菜种植面积、产量、品种和交易量均居河南省前列,在果蔬安全质量保证上,各方面都有着无可...[详情]
你还在用洗洁精清洗果蔬吗?长期使用会不会给居家食品安全带来隐患?什么样的洗洁精最适合家庭使用呢?该如何选择?2015年10月,记者对149名消费者有关洗洁精的问卷调查结果显示,70%的消费者认为一款洗洁精应该同时具备清洗果蔬和餐具的功能,而当前市场上既有标识专用于清洗果蔬或餐具的洗涤剂,也有标识能同时清洗餐具与果蔬的两用洗洁精。调查问卷还显示,26%的消费者会使用餐具洗涤剂来清...[详情]
6月13日开始,物美紧急协调生鲜产地送货,截止到6月14日早上,共有2100吨果蔬到店,已达到平时供应量的3.5倍。...[详情]
近日一名男子年仅40岁,卒死于主动脉夹层及突发的脑出血,主要原因是未控制的高血压,如果患者能够听从医生的意见,很好的控制血压,悲剧是...[详情]