1.人站立时是以我式呼吸为主，而爬行时是胸式呼吸和腥式呼吸相结合。腹式呼吸可充分发挥肺泡的功能，扩大肺活量。 2.爬行时身体重量分散到四肢从而使颈椎、腰椎的负担大大减轻。爬行使血液循环济，减轻心脏负担。 3.爬行时可刺激大脑，阻止和延缓脑细胞的退化过程，对预防老年痴呆症十分有益。 4.爬行属有氧代谢运动，对防治心血管疾病有效。 5人在爬行时，手部频繁接触地面手掌穴位不不断得到脉冲式的刺激，对防病治病都会取得理想的效果。 爬行健身的注意事项 1. 注意爬行前做好准备活动，徒手操或热身跑5～8分钟，步行40～50米;运动后要做整理活动，自我按摩或放松练习3～5分钟，...
老人怎样进行拍打健身法？身自然放松（当然，冬天最好脱掉棉衣），双手半握拳，先用左手拍打右胸，再用右手拍打左胸，先由上至下，再由下至上...[详情]
2017年10月18日晚，36岁的邹某头部受伤倒在昆明西山区一学校后门绿化带中，送医后抢救无效死亡。经公安机关侦查，作案人系其生父老邹（化名），因儿子啃老，嗜酒后还会辱骂殴打父母，他实在无法忍受，便用铁锤多次击打儿子头部致其死亡。今年4月，昆明中院以故意杀人罪，判处老邹13年徒刑。男子头部被钝器击打致死 系父亲所为 记者在裁判文书网上找到一份编号为（2018）云01刑初68号的刑事判决书，判决书中显示，2017年10月19日2：40分许，昆明西山区分局民警接到报案称，昆明西山区伍家堆村财经商贸学校后门一名男子睡在河边，头部受伤，处于半清醒状态，警察到达后将其送医抢救，后无效死...
3月14日晚，成都市武侯区一轿车司机撞倒正在执勤的交警和路人，随后，三名交警在执法过程中将肇事司机打死。记者从成都市公安局武侯分局、成都市交管局第一分局等处证实，交警在执法过程中拿棍形物打人，随后，肇事司机经抢救无效死亡。目前对交通事故及肇事司机死亡原因，警方都在调查中。 有网友爆料称，14日晚9时许在武侯区金花中学路口发生一起交通事故，交警在执法过程中将肇事驾驶员打死。网友提...[详情]
今年5月28日上午9点左右，山东省日照市五莲县高泽镇西楼村四名小孩突然遭到辅导老师李叶兰用擀面杖击打，受伤的孩子随后被送往医院救治，一人抢救无效死亡。时隔5个月后，昨天上午，该案在山东日照中院开庭审理。死者父亲提交刑事附带民事起诉状，请求法院判令李叶兰夫妇赔偿死亡赔偿金、精神抚慰金等89万余元。凶手被鉴定为抑郁症2016年5月28日上午，五莲县高泽镇西楼村8名正在接受辅导的孩...[详情]
2015年7月4日，来宾市郊城厢镇五香村发生一起人身安全事件。该起事件当中，韦某外出打猎时遭遇恶犬袭击，在开枪反击时不巧打中狗主人。...[详情]
1月5日，乘客俞某胜因下车被拒后扬手击打司机头部，后被同车乘客阻止，南陵警方依法对违法嫌疑人俞某胜作出行政拘留七日的处罚。...[详情]
