一、腹直肌间隙 怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%。女性在妊娠过程中，腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等会随着子宫内胎儿逐渐增大而扩张，且腹直肌出现分离。怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%。 对于腹直肌拉长问题，有的妈妈产后会自我恢复，有的妈妈需要通过专业的修复运动来改善。 我们来看看腹直肌分离的改善方法. 1. 腹直肌分离不严重的妈妈（2指以内），可以使用正规的束缚带来帮助恢复腹部问题； 2. 腹直肌分离2~3指的妈妈，可通过专门的运动项目矫正。（具体方法妈妈们可以咨询专业人士） 3. 腹直肌分离3指以上的，建议产后42天去做检查的时候，找专业医生问问该...
1、饮食不均衡 人集体维持正常运转需要糖类、脂肪类作为能量支持，需要蛋白质来维持和修复组织以及内脏，其他的一些微量元素也可以用来维持身体机能，因此大家在平时饮食中一定要注意营养均衡，不要挑食，不过摄入食物的时候需要适量不可以过量。 2、经常熬夜晚睡 现在的年轻人夜生活非常丰富，做什么事情都喜欢熬夜，长期的熬夜会打乱身体的新陈代谢以及身体修复，首先是皮肤出现问题，接着内分...[详情]
1、孕期营养过剩 产后减肥较困难，很重要的一个原因就是孕期营养过剩，导致身体积累了大量的脂肪，进而导致肥胖和身材走形。而我们都知道，腰腹部的脂肪是很难减掉的，一般的运动方式也难以消化掉腰腹部的脂肪，更何况产妇是不适合剧烈运动的。 2、内分泌紊乱 很多产妇在产后心情烦躁，或者由于哺乳而作息紊乱，这样也容易导致内分泌紊乱，进而难以减肥。吃高油脂高糖的食物以及辛辣刺激的食物，...[详情]
随着生活水平的不断提高，越来越多的人选择减肥来提升颜值，一部分人也会选择降低体脂来保持良好的身形。在这样的潮流之下，选择的食物也在一...[详情]
随着现代诊疗监护技术的发展,许多疾病及手术围术期需气管插管机械通气维持呼吸,机械通气是危重症患者重要的生命支持手段,是临床抢救治疗各...[详情]
不少患者通过吸毒来缓解疼痛，最终只会加重病情，甚至给自身人身安全带来威胁。据报道，浙江一女子轻信毒品能治疗感冒，于是偷偷吸毒，没想到她开始狂做家务，像上了发条的机器人，根本停不下来。毛某今年30岁，这已经不是她第一次碰毒品了。今年8月中旬，她就因吸毒被公安机关依法行政拘留。失去自由的看守所生涯让毛某得了教训，从此，毛某下定决心远离毒品，克制了2个多月，没有再吸食毒品。 近日，毛某感冒了，卧病在床好几天。朋友小刘来探病，见毛某鼻塞严重，小刘“好心”建议她去弄点“东西”治治，保准比感冒药还灵。原本就是同路人，毛某秒懂了小刘口中的“东西”指的就是毒品，连连摆手说，“可不能再吸了，被...
“医生，医生，快给我看看呐……”一位行色匆匆的小伙子右手捂着左手，一边嚷着，一边跑进了余杭二院口腔科。小伙子伸出左手，只见左手中指被戒指卡住，手指浮肿，呈现青紫色。出现这种情况，小伙子竟然没有找消防员，而是找了口腔科医生，而更令人惊讶的是，他竟然找对了，口腔科医生成功的将戒指取了下来。小伙子姓高，最近买了一对网红款情侣戒“至尊宝的金箍”，一个送给女朋友，一个则自己戴。拿到戒指的...[详情]
家长们，你的孩子有这样的小毛病吗？医生说，这叫做多发性抽动症，而原因则是与家长有关！典型病例10岁男孩长时间连眨眼睛，咋就停不下来？10岁的小伟是市区一所小学的学生。长时间连眨眼睛的情形有一年左右。刚开始，小伟的父母以为他淘气做的鬼脸，还训斥过他。可后来，小伟的母亲王女士（化名）发现这竟是小伟的习惯动作，而且根本停不下来。王女士先以为小伟用眼过度，视力出现问题，挑了一个周六的上...[详情]
住在英国奥尔德姆（Oldham）的丽贝卡（Rebecca Adimora）怀孕期间，染上吃粉笔的怪僻，起初一天只需浅尝两根，没想到越...[详情]
近年来，春节假期选择自驾回家的人越来越多。如果是带着孩子出门，千万要注意，别让孩子坐在副驾驶位置上，以免发生事故。...[详情]
