无机盐类 钙：有助于增强骨骼与牙齿之健全，促进血液之凝固，能预防骨质疏松症。铁：为血红素之生成所必需，血红素把氧携至人体各处细胞。 碘：有助于维持甲状腺功能，以调节新陈代谢与发育成长。 镁：维持肌肉、骨骼健全，并为合成蛋白质所必需。 磷：与钙质共同作用以生成并增强骨骼组织与牙齿，且为能量储存与释出的控制所必需。钾与钠：可共同维持体内的酸碱平衡及正常渗透和水分的保持，且可使心跳正常，滋养神经系统。 维生素类 维生素A：对生长以及视力、皮肤、骨骼和牙齿的健康很重要。 维生素B1：帮助维持心脏及神经系统功能。 维生素B2：有助于促进组织之修复和皮肤之健康。 维生...
1、要补充足够的蛋白质。 2、要补充维生素。 3、要补充水和无机盐。 4、夏季饮食调养，除了要注意补充一些营养外，还必须多吃一些能够清热、利湿的食物。 1、主食及豆类的选择:绿豆、赤豆、小米等各种主食均可，适当食用粗粮和豆制品。 2、肉蛋奶的选择：猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等，奶及奶制品，咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、蛋黄等蛋类。 3、蔬菜的选择:苦瓜、丝...[详情]
天津检验检疫局近日在从韩国进口的预包装食品中检出不合格海带共重96千克、货值1200美元，不合格原因为无机砷含量超出限量约6倍，该局按照法规要求对不合格产品进行了销毁处理。相关链接：无机砷，是砷的一种存在方式，短时间大量进食会引致急性中毒，长期过量摄入会损害皮肤以及慢性肝脏病变。无机砷俗称“砒霜”，国际癌症研究机构于1980年将无机砷正式确认为人类致癌物。
夫妻吵架竟“跟钱过不去”，真是应了网上正流行的一句话“有钱就是任性”。3月16日19时许，如此“任性”的一幕发生在合肥市太湖路海顿公馆小区。事发后，辖区派出所民警耐心劝说，平息双方矛盾。令人欣慰的是，围观群众中没有人趁机捡钱，90张百元钞票一张未少送回到夫妻俩手上。当日18时许，家住该小区8栋楼的居民李女士饭后下楼散步，发现一对夫妻争吵得很凶。“两人吵着吵着，男子就打开了不远处...[详情]
已被法院腾空的别墅，根据规定，拍卖公司可以带着想买房子的人进去瞧瞧，可物管却不让进去，态度还挺恶劣，哪怕法院执行局的干警来了也不管用。根据规定，西山区法院对其中一名物管工作人员作出15日司法行政拘留的处罚，并对物管公司罚款10万元。拍卖公司有业主和物管打招呼不让人看房海埂大坝附近彩云水榭小区里的一栋别墅，原本归市民简某、张某夫妇所有。因欠别人200万元款项，今年，在西山区法院...[详情]
近日，全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程...[详情]
2017年中国环境日的主题是：“绿水青山就是金山银山”，旨在动员引导社会各界保护自然环境，践行循环发展，共同建设美丽中国。...[详情]
