答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
常规来说，早产儿奶粉只需食用20—30天，但根据实际情况来分析早产儿奶粉要吃多久的时间绝不止1个月。早产儿奶粉要吃多久具体还要看宝宝的情况来定，一般如果早产儿的体重、头围、身长都达到了足月宝宝的标准就能够换成婴幼儿1段奶粉了。据小编的观察，早产儿奶粉至少要吃到宝宝6个月的时候，才能换成婴幼儿配方奶粉。 早产儿奶粉的食用搭配 对于早产儿，专家建议母乳不够要及时添加早产儿奶粉...[详情]
怀孕几个月都没有吃过了，很想去吃但是又怕吃了对孩子不好，孕妇可以吃烤肉自助餐吗？如何安全吃自助餐呢？下面佰佰安全网就来为大家总结一些...[详情]
22岁正值青壮年阶段，常德小伙小李却突然“走不动”了。他完全想不到，这一切竟源于自己爱吃动物内脏。4月20日，在湘雅常德医院进行治疗后，小李终于康复出院。小李18岁时入伍，在部队生活工作了一年，却不得不选择退伍。这都起因于18岁的小李在简单的军旅生活中最珍爱的两样食物——干锅肥肠和干锅猪肚。一周吃上三四回肥肠、猪肚，再喝个小酒简直是快乐似神仙。可就在一年前，小李的脚开始出现剧烈疼痛的症状，“痛得好想把脚锯掉！”就这样，小李不得不中断了他的军旅生涯回到家乡。家乡的美食让小李甚是着迷，他几乎每晚都要吃宵夜，喝点酒。小李的痛风症状起初是2到4个月发病一次，两个月前，小李发病后一直...
据报道，14岁女孩晓静(化名)因平时喜爱吃辣条导致胃穿孔，所幸就诊及时目前已康复出院。佰佰安全网提醒大家，辣条食品多不符合食品卫生标准，尤其是学生儿童，家长应尽量让孩子减少购买这类垃圾食品，保证孩子的身体健康不受影响。病例起床后腹部剧痛，送医后发现胃穿孔晓静说，那天早上起床后，她突然感觉上腹部剧烈疼痛，没多久，上腹部不痛了，但右下腹部又痛了起来。“当时正在上课，我只好忍着，没敢...[详情]
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
小李今年17岁，随父亲从贵州来义乌不久，目前在一家企业务工。小李有吃零食的习惯，尤其偏爱吃辣椒，几乎每餐饭都得有辣椒下饭。但是最近却...[详情]
19岁女子为了减肥，每餐吃一片饼干，坚持2个月后，引起低血钾导致晕厥、心脏骤停，目前仍未脱离危险期。...[详情]
