美国哈佛大学公共卫生健康职业继续教育学院首席研究员弗林特博士认为,作为科学、均衡饮食的一部分,全谷物食品和麸皮高的食物可以促进心血管健康。他说,“因为经常食用全谷物食品,超过3.1万名男性发生高血压的风险大大降低。”该报告发表在《美国临床营养学杂志》9月号上。 北京协和医院专家介绍,所谓“全麦食品”,指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉制成的食物,与我们一般吃的、去掉了麸皮的精制面粉相比,全麦面粉颜色黑一些,口感也较粗糙。但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。全麦食物主要是用小麦做成的,也可以用大麦、燕麦等做成。 全麦面食不仅含有小麦胚和小...
读者情报:我本人很喜欢吃饼干,但又害怕发胖。最近,我在电视上看到一则“全麦饼干”的广告,是一位明星代言的,说这种“全麦饼干”很有营养,吃了不会发胖,是健康的食品选择。我听了后颇为心动。请问这类“全麦饼干”是否真的可以多吃而不会胖呢? 专家点评:吃全麦食品不等于不发胖。 常见的全麦产品有全麦面包、全麦饼干、燕麦片、玉米花、糙米和粗磨的谷类食物等。进食全麦食品有利于减肥,其原...[详情]
研究显示,那些食用高脂、高饱和脂肪和高胆固醇食物的人患老年痴呆的风险至少增加两倍。而食用全麦食品、水果、蔬菜、瓜子和坚果则大有裨益,因为它们提供纤维和抗氧化剂,能保持动脉畅通无阻,为大脑输送充足的血液。 老年人与年轻人一样,需要同样多的睡眠来休息,恢复精力。年纪大的人每天需要7~9小时的睡眠时间,只是老年人往往难以入睡和安眠罢了。因此专家建议,如果你存在睡眠问题,要去看医生...[详情]
这个周末,三全食品不太平,公司生产的水饺被抽查出非洲猪瘟病毒。虽然说猪瘟病毒传猪不传人,但对消费者和投资者而言,心理无估计还是很担忧。湖南湘西自治州重大动物疫病防制指挥部办公室2月15日向媒体核实,三全食品一生产批次的灌汤水饺被抽查出非洲猪瘟病毒,并表示此事正在处置当中,尚未结束。作为A股上市公司,三全食品2017年饺子产品收入为19.85亿元,占公司总收入超过30%;去年三季度末股东户数为3.38万户,上海一家私募机构持有该股票近3000万股。三全水饺被抽检出猪瘟病毒据央视网援引多家媒体报道,2月9日,湖南省湘西自治州重大动物疫病防制指挥部办公室接到省防治重大动物疫病指挥部...
2月14日晚间,有投资者在深交所互动平台上提问三全食品称,有消息称三全灌汤水饺有三份样品被检测出非洲猪瘟病毒核酸阳性,该事件是否真实?对此,三全食品方面回应称,该事件公司已关注,截至目前,公司没有收到相关权威部门的通知,公司将进一步核查此事件。 对于三全食品(002216.SZ)一生产批次的三全灌汤水饺被抽查出非洲猪瘟病毒,2月15日,记者向湘西自治州重大动物疫病防制指挥部办公...[详情]
研究显示,多吃全麦食物可延长寿命,这是真的吗?据英国《每日邮报》3月24日报道,近日,哈佛公共卫生学院公布的一项研究结果表明,多吃全麦食物能够降低患癌症、心脏病和糖尿病的机率,延长寿命。研究数据显示,与平均每天仅摄入3.98克全麦食物的人相比,平均每天摄入34克全麦食物的人早死机率要低17%。在考虑肥胖、运动等其它健康相关因素的条件下,该结果仍然成立。另外,大量摄入全麦食物能够...[详情]
南岸区弹子石的王先生说,他吃速冻饺子的时候,竟然在饺子馅里吃出了一个烟头。这事是真的吗?...[详情]
2014年的盛夏,运作了近五十年的湾仔码头被清拆。在地铁还没有兴建的七十年代,轮渡是人们往返于香港岛和九龙半岛的主要交通方式,而湾仔...[详情]