肋骨骨折需要休息一个半月,3个月内别干活,就能长的挺结实了。半年内别干重体力。骨痂愈合期是8~12周,一般要休息6周才可以慢慢活动,因为6周后骨折就基本稳定了,这期间可以口服些促进骨折愈合的药,如接骨七厘片,带肋骨固定带,比如固定夹板就很实用。 骨头都断了可要好好养一养,这下就要躺在床上一动不动了。这种养病的方法不但对骨折的恢复不利,也会跟随着出现很多其他方面的问题,比如说压疮、泌尿系感染、肺炎等。所以骨折后不需要绝对卧床休息,要适当的锻炼。绝对卧床是相对的,比如说脊柱骨折了,你可以锻炼手臂、手、脚等处。如果是自己不方便,可以让别人帮助按摩。
跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的组织。一般跟腱炎症分为细菌性和无菌性,但由于跟腱血液供应相对不充足的特殊原因,其愈合时间常比较缓慢。但根据治疗情况来看,一般通过3-5个月的连续治疗,和治疗期间的充分休息,总的治疗和休息时间一般需要半年到一年,跟腱炎都能得到比较明显的改善。 跟腱炎大多和运动破损有关。总是...[详情]
关于卧床休息能预防孕期并发症和早产的理论,其实并没有完全得到证实。但是有的时候医生还是会让你卧床来确保不会出现问题。在这种情况下,了解哪些并发症需要卧床来避免及如何应对,就显得很有必要了。那么到底哪些孕妇需要卧床休息呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 需要卧床休息的情况 怀孕期间卧床休息可以增加向胎盘的供血量,略微增加胎儿的体重。无论你处于孕期的哪个阶段,一旦出...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于人流术后需要休息多久呢?的相关知识吧。...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老师周全富介绍,录取的主要标准,一个是BMI值要大于28以上,还有一个是体脂百分数大于30%。课程开放选课不久,就有50多位同学报名,且测下来几乎人人都符合选课资格。 一位同学感到很开心,“普通的体育课考...
推进“四新”行动,张敬华给各个行动计划“划重点”:新基建全面加速发力、新消费聚力提质扩容、新产业注重强链成群、新都市突出品质生活。 南京市提出每周试行2.5天休息制度,鼓励各类企业在满足生产经营需要前提下,合理安排工作时间。没有看到具体的实施细则,但南京能提出这样的想法的确非常好。不过,俗话说“魔鬼在细节之中”,如何试行2.5天休息制?是允许每周五下午休息么?政府会给予企业以什...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为止店家一直拒绝赔偿。“他们用的是三无产品,还一直不愿意出面,真的太过分了!”陈女士气愤地说。店家承认陈女士的伤是店方造成的,但称陈女士“狮子大开口”。事情到底是怎么发生的?近日记者展开调查。 [讲述] 方法和烤肉一样,营销员说“躺着都能变瘦”陈女士...[详情]
近日,美国爱荷华州大学研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂,保持自身体重平衡。...[详情]
受害人张某6月6日上午将两沓现金共计10100元(一沓5000元,一沓5100元)放在床上,用被子盖着。...[详情]