健骑机风靡安全知识
别看一台小小的健骑机,只要你肯用脑,还可以变换出各种花样。比如,在健骑机上做各种支撑;利用扶手当把杆做踢腿动作;在健骑机上或借助健骑机做俯卧撑、仰卧起坐和各种平衡动作,更全面地发展上下肢力量及身体的柔韧性、协调性和控制能力。如果你一边在健骑机上翩翩起伏,一边欣赏着节奏激昂的乐曲,除了使人更加兴奋外,那充满了种种想象力的美感,只有锻炼者本身才能享受得到。 老年人究竟适合哪些运动方式? 1.快步走:在公园快走,既能锻炼心肺,还能欣赏景色,快走消耗能量多,并且不会对关节造成太大的压力。 2.打篮球:喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时,手眼协调能力也...
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健骑机的功能
主要功能:全向运动。能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉,并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏,增强消化系统和心脏功能。 哪些人适合使用健骑机? 适合所有年龄人群,特别是中年人、心肺功能得分较低者、上下肢力量较低者、腰腹肌肉力量单薄者、室内健身者。儿童不宜,老年人慎用,腰椎手术者、腰椎间盘突出症患者、重度高血压患者、严重心脑血管患者禁忌。 除了使用健骑机还有什么运动适合老人呢? 下...[详情]
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什么是健骑机
健骑机是一款常见的室外健身路径,在公园、社区及其他室外场所都可以随处见到,健骑机适合不同年龄段的人群,具有操作简单的特点,增强心肺功能,提高上肢,腰部、腹部、背部肌肉力量和四肢协调能力。 一、产品功能: 能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉,并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏,增强消化系统和心脏功能;对腕、肘、髋、膝关节屈伸功能性障碍,四肢及腰背酸痛等有康复作用。 二、产品性能: ...[详情]
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健骑机对肾好吗
健骑机可以活动全身主要关节,发展上下肢和腰背部力量,还能通过运动按摩内脏增强消化系统功能,那么健骑机对肾好吗?让佰佰安全网小编来告诉...[详情]
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老人使用健骑机好吗
主要功能:全向运动。能增强上、下肢的肌力和胸部肌肉,并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏,增强消化系统和心脏功能。...[详情]
健骑机风靡安全新闻
2月7日下午,湘北大地烟雨濛濛,21岁的姚某放学在家,骑着一辆摩托车,从自羊楼司沿季江线往聂市镇方向行驶,当车行至楠木村地段时,与对向行驶的一辆变型拖拉机相撞,造成姚某当场死亡。事发后肇事驾驶人驾车逃逸。春节期间,痛失爱子,姚某的父母亲悲痛欲绝。临湘市公安局交警大队高度重视,成立了“2·07”交通肇事逃逸案专案组,即行开展现场勘察、调查和死者亲属安抚等工作。 通过查访目击证人,确定了肇事车为一辆变型拖拉机。由于事故现场仅有少量摩托车遗留物,路面痕迹已被雨水冲刷,无法还原事故现场,且目击证人对肇事车特征及号牌缺乏准确描述,专案组决定调集视频监控,从中筛选甄别肇事车,然后顺藤摸瓜...
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“断片酒”风靡网络 记者体验喝一杯就醉倒
专家表示:“断片”属轻微酒精中毒 最近,有一款号称“一罐断片酒”风靡网络,令不少年轻人跃跃欲试。不少网友宣称,这种果味酒饮料可以让人在喝完一罐后轻易醉倒,甚至意识模糊不清。那么这种酒真的能让人“断片”吗?佰佰安全网带你了解。记者调查发现,这款名为“FourLoko”(译名:四洛克)的果味酒饮料来自美国,水果味突出,酒精度比一般啤酒要高,很容易在短时间内因饮用过量造成“断片儿”...[详情]
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“王者荣耀”风靡校园 趁父母不在孩子偷偷玩
现在,不少学生的手机里都会有一款名叫“王者荣耀”的游戏,没事就会拿出来玩一玩。记者调查发现,不少学生因长时间玩游戏造成视力下降,还有学生沉迷于游戏中,甚至出现了一些让人啼笑皆非的事情。今年上初一的小张告诉记者,在学校,他的不少同学都在玩“王者荣耀”这款游戏,平常他都在父母不在的时候偷偷玩上几把。来自我市某中专的小刘也经常和朋友在游戏中开展对战,有时候玩起来可谓是废寝忘食,十分痴...[详情]
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健骑机风靡安全产品
健腹轮
健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料,设计简洁,外形美观,坚固耐用,使用方便,用于锻炼腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单, 便于居家使用。...[详情]
周边产品
原汁机
原汁机是在常规的榨汁机的基础上发展起来的,其主要工作目的都是将水果变成果汁,以提高口感和方便饮用。...[详情]
登山机
登山机是一种、快跑于一身的多功能有氧训练。因其运动方式酷似登山运动而得名。使用登山机可以达到较好的...[详情]
与健骑机风靡相关的文章
人的衰老,很大部分是从心脏衰老开始的,要想在60岁依然拥有30岁的心脏功能,就必须加强锻炼,而社区健身器“健骑机”就是一种非常好的锻炼心...[详情]
很多人常会选择骑车远游,骑车远游既自由、方便、轻松,还可以促进健康长寿。骑车运动的好处很多,是适合老年人的运动,可以帮助老人预防多种疾病,是老人长寿的方法之一。那么老人骑自行车有什么好处呢?老人骑自行车注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。骑自行车对老人有什么益处 1、骑单车亲近自然享受生活骑单车能更多接触大自然和社会,广交骑友,骑行...[详情]
关于奥密克戎 卫健委权威解答来了!1. 奥密克戎变异株的发现和流行情况。2. 奥密克戎变异株出现的可能原因。3. 奥密克戎变异株的传播力...[详情]
近年来,有机肉的市场份额不断提升,口碑和知名度也越来越好,更多的消费者接受了有机肉。有机肉以其高品质成功打开了市场,获得了消费者认可。那么,你知道有机肉有哪些好处吗?今天小编就来介绍这方面的有机食品安全知识,一起来了解下吧。 什么是有机肉?有机肉是指来自于有机农业生产体系,根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的,并通过独立的有机食品认证机构认...[详情]
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