一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
解决产后涨奶的办法 1、让宝宝尽早吸乳 如果分娩后能让宝宝尽早与妈妈亲密接触,并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳,这样不仅有利于宝宝吃到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳,还能刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强,小嘴巴特别有力,因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管,使乳汁排得更加顺畅。 2、热敷、冷敷双管齐下 热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
“哺乳妈妈如何回奶与退奶”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
5月4日,渭南市民吴女士反映,4月底在乐天大街军军惠丰购物中心买了河南中盐皓龙公司产的盐,拆开后有异味,疑似“脚臭盐”。市民吉先生称,4月27日买到3袋河南省平顶山神鹰盐业有限责任公司生产的深井岩盐,味道大没法吃。河南中盐皓龙公司:已重新检测若有问题将负责 “五一前买了10袋盐,拆开后有异味,两次去军军惠丰购物中心退货,不给退。”吴女士说。小区内好多户都买了。记者打开其中一袋,未闻到明显异味,但用手反复搓后,闻到有异味。“我买了20袋,后来娃回来说这个盐好像是‘脚臭盐’,就再没吃。”另一买盐的王女士说。军军惠丰购物中心一负责人表示,河南中盐皓龙公司生产的盐还在卖,暂未接到下架...
年初,南京市民陈女士花了168元,在网上购买了一张“畅游长三角”联票。国庆长假前,当一家三口准备去上海游玩时,却发现联票因没有在限定时间内激活而无法使用。陈女士先后询问了发行方、代理商等多个部门、单位,得到的答案却是:过期没激活不仅不能用而且也不能退钱。陈女士决定较真到底。上周,她专门致电扬子晚报分享了曲折的维权经历。欣然购票 一张票25个景点,三口人只要168元记者了解到,陈...[详情]
合肥市民李女士为孩子报名早教亲子课程,花了11888元报了116节课,课程还没上到一半,早教机构突然关门,费用也不退了;花了6488元购买的苹果6Splus手机,发现静音键不灵,商家却不肯退货。2016年,合肥市庐阳区市场监管申诉举报中心共受理各类投诉、咨询、举报3656件,办结回复率100%,为消费者挽回经济损失近15万元。案例一:早教机构突然关门 20余位消费者集体投诉2...[详情]
已经出伏了,马上要处暑了,可是杭州的高温还是不退啊。...[详情]
9月6日晚上,家长带着他逛商场,逛着逛着明明饿了,大人就给他喂了几块饼干,明明一边玩一边吃,突然咳嗽了两声就停了,当时以为他只是呛了...[详情]