一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
8月23日,兰州中川国际机场回应此前被曝“天价牛肉面”称,78元的牛肉面为套餐,并不是一碗牛肉面,牛肉面销售明码标价,自主选择。此前,网友曝光称,“兰州中川机场的兰州名小吃店,一碗牛肉面78元,外加3元餐具费共80元”,在网络上引起关注。一碗牛肉面78元,外加3元餐具费共80元,乍一看确实惊人,乍一听确实讶异。难怪人家会转身就走。可是根据机场配合政府相关监管部门完成现场检查后证实,所谓78元的一碗牛肉面,实际是一款套餐,由1碗牛肉面、1份牛肉、1个鸡蛋、1份凉拌鸡胗、1份凉拌时蔬组成,另赠送1杯清凉饮料;餐具包括免费消毒筷或2元的一次性餐具包,可以自主选择。由此可见,“天价牛...
年幼的孩子很容易发生意外安全事故,即便是在吃东西的时候,也可能因为一点小事,导致致命事故的发生。 吃饭时被逗得哈哈大笑,不小心误吞下一颗枣核,导致肠穿孔,8厘米小肠被切除,这不幸的一切发生在3岁女孩晓君(化名)身上。医生提醒,3-5岁是误食异物高发年龄段,吃饭时就让孩子安安静静地吃,追着喂饭、逗笑喂饭都不合适。安徽省儿童医院普外二科病房内,晓君妈妈又难过又懊恼。“这不是她第一次...[详情]
这几天对于重庆永川区的市民王先生(化名)来说,郁闷、心痛、恼火都不足以表达他的感受,因为他的轿车停在小区外面,没想到整个车身被喷漆,惨遭毁容,而且前门车锁还被了灌了502胶水。 9月15日上午11点左右,王先生准备开车出门办事情。因为小区是还建房,管理松散,所以将自己的爱车长期停在外面的过道旁。过道两旁是小区很多居民默认的停车场,因为在这里停车不收费,而且出去还方便。当王先生走...[详情]
前段时间,28岁的小伙子小董(化名)忧心忡忡地来到浙江省人民医院消化内科主任潘文胜的诊室,说:“潘主任,别的医院都拒绝了我,您可一定...[详情]
躺在义乌復元医院的病床上,看着胃镜探头显示的小肠里还在蠕动着的数条白虫,67岁的陈大姐终于知道这三年来,自己特别容易头晕、无力的毛病...[详情]