一般运动性的护膝是不会影响弹跳的,但是有些康复性或者保暖性的护膝肯定会影响弹跳的。使用护膝有时会放在裤子里面,有时会放在外面。放在里面的好处是稳定性好,能最大程度地起到“制动”的作用;用在外面的好处是穿戴和调节方便,但制动性会有所下降。一般来说,当环境变化不明显,不需要随时调节或脱掉护膝时,放在里面比较好,反之,放在外面好。无论是护膝还是登山杖,都只是提供辅助性的保护。保护膝盖,最根本的还是要经常锻炼,增加肌肉的力量、给自己配备科学合理的负重、及活动中保持动作的合理。户外运动中膝盖受损,这已经是个相当普遍的问题。 膝关节是上下腿骨交汇的地方,中间有半月板,前面有髌骨,髌骨...
每天坚持举杠铃的训练,不仅可以让男性的肌肉更加的发达,还可以增强肌肉的耐力,那么杠铃深蹲可以锻炼弹跳吗?让佰佰安全网小编为大家介绍介...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,深受儿童和青少年喜爱。然而,一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时,如何既能让孩子充分感受到运动的快乐,同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今,健身已成为人们的一大时尚,健身器材作为公益设施,在居民小区、公园、广场随处可见,给爱好休闲健身的人们提供了便利。记者走访多个社区发现,这些设施本来是成人的健身器材,而很多小孩子却把这里当成了游乐场。殊不知这些并不适合儿童的健身器材,存在不容忽视的安全隐患。8月26日,记者在走访过程中发现,不少健身器材存在...
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体...[详情]
带孩子去玩蹦床本是件高兴事,但谁也没想到,大人弹跳过程中会将孩子蹦骨折。杨先生说,上周六下午,妻子带着5岁的女儿去位于经开区凤华路上的空气工厂蹦床馆玩。“网上团购的亲子票,不限时可供一大一小玩。”杨先生说,“下午4点多,老婆说孩子在蹦床上被别的大人弹跳得摔了一下动不了了。”杨先生说,孩子送医院后被确诊为右股骨下段骨折,需要手术。19日上午,在杨先生家人从场馆拷贝的视频中记者看...[详情]
第28届国际心理学大会中一项调查显示,中国大约有20%的孩子有抑郁症。...[详情]
在今天央视财经频道CCTV2的“3·15”晚会中,经过专家解释和实验,证明会弹跳的“乒乓球鸡蛋”并不是假鸡蛋,而是冷冻煮熟后的鸡蛋蛋...[详情]