一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日,网上出现一段影片,一名壮男在香港乘坐地铁,见车门已关,为赶上车竟不顾安全,徒手将月台闸门及车门硬生生掰开。除了车上乘客为之侧目,其粗暴行径也受网民非议。当时,地铁刚关上车门准备离站,一名身穿背心短裤、背着背囊的男子看似赶车心切,竟急步上前徒手将门硬生生掰开。成功拉开一条小缝后,地铁车门应声打开,不知是否有地铁职员发现他的冲动行为为了避免受伤而主动将车门打开。成功“开门”后,该男子神气地大步迈入车厢。车内目睹事件发生的乘客不禁为之侧目,并向这位非常冲门客投以鄙视眼光。 视频上传网络时还用英文配文大赞“我的男朋友”,疑似是男子的女友拍摄后上传的,言语间皆是自豪的口吻。不少网...
5月29号凌晨3点40分左右,重庆江北九街的一家小面馆里,三名男子因对店里先付款再煮面的程序不满,怒砸面馆。 据当时店里的服务员回忆说,这三人进店后,先是点了3碗杂酱面,店员请他们先付款,三人互相推诿后出门离开,无人付款。几分钟后,三人回到面馆,询问他们的面是否煮好?服务员再次表示,店里的规定是先付款再煮面,三人为此与服务员发生争执。服务员见势不对,表示可以先煮面再付款,但其中...[详情]
对于爱吃鱼的人来讲,被鱼刺卡喉并不是什么新鲜事。但这看起来不算大的事情,却很容易给我们造成诸多的麻烦和伤害。 近日,42岁的王女士吃鱼时不小心误吞下一根鱼刺,于是硬吞馒头、饭团,结果导致鱼刺扎穿食管,不得不颈外切开取刺。 王芳(化名)家住青山区,11月29日在家吃晚饭时,不小心将鱼刺卡入喉中,由于不知鱼刺大小,王芳第一反应便是赶紧吃东西咽下去,于是强忍着喉部疼痛硬吞了几大口饭...[详情]
日前,一则女子坐在奔驰车前盖上“哭诉维权”的视频在网络疯传,原因是该女子在西安利之星刚刚购买的奔驰车辆,还没开出4S店就疑似存在发动...[详情]
近日,一段奥迪变道撞上特警车的视频热传,网友调侃:遇到硬茬了吧。本安全网提醒,车辆违规变道一旦被发现,司机将面临处罚,因此大家行驶过...[详情]