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减肥食补

减肥食补安全知识

产后进补是非常重要的,而且是必须的,是经过科学印证的,但是进补一定要有科学依据,一定要符合产妇的具体的需要,不要盲目一味地大量进补。产后食补重要性主要有以下几点: 补血:产后失血较多,需要补充铁以制造血液中的红细胞,加强身体机能。瘦肉,动物的肝和血均含铁较多,多吃有助于补血。 补气:产后新妈妈会觉得说话有气无力,经常疲倦,不想说话,脸色苍白。气虚多与肺虚,脾虚相关,补气主要补肺气,脾气。 散寒:新妈妈产后容易出汗,非常耗损体力,还会出现腰酸,腹痛的现象,气血,筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,注意保暖的同时,还要把身体多余的寒气散掉。 催乳:母乳喂养的宝宝,...

  • 宝宝贫血怎么食补
    宝宝贫血怎么食补

    宝宝贫血吃什么辅食 1、动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 2、各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。 3、鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食...[详情]

  • 幼儿贫血如何食补
    幼儿贫血如何食补

    鸡肝芝麻粥 适合:4个月——1岁宝宝 原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。 制作方法: 1.将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮10分钟后捞起,放入碗内研碎 2.将鸡架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状 3.大米煮成粥后,将鸡肝糊加入,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即成。 营养提示:此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生...[详情]

  • 男人食补精食谱
    男人食补精食谱

    两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人食补精食谱的相关知识吧。...[详情]

  • 男人按摩食补壮阳法
    男人按摩食补壮阳法

    两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人按摩食补壮阳法的相关知识吧。...[详情]

减肥食补安全新闻

美容向来是女性朋友热聊的话题,大家都期望通过各种方式让自己“逆生长”。年近四十的何女士,最近特别迷恋于“以食补形”美容法,一有时间就在家轮番炖猪蹄、炒猪皮吃。可结果,美容没见多大成效,何女士却因突发腹痛住进了医院。没想到才吃了两三顿猪蹄和猪皮,何女士的美容计划就被突如其来的腹痛“扰乱”了。“那天刚吃完晚饭不久,就难受得要死,当时痛得我出了好多汗!”对于病发时的情景,何女士记忆犹新。后来,她在爱人的陪伴下去了小区附近的诊所打针,但医生告知可能是胆结石发作,为寻求进一步治疗,何女士来到长沙京石结石病医院。入院经彩超检查,何女士的病情被确诊为胆囊结石、慢性胆囊炎。前日,通过评估发现...

  • 节食减肥致胃穿孔 正确的减肥方式是什么?
    节食减肥致胃穿孔 正确的减肥方式是什么?

    少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥...[详情]

  • 女孩减肥剩50斤 节食减肥的注意事项
    女孩减肥剩50斤 节食减肥的注意事项

    长久昏迷,突然苏醒,忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩,21岁的她,身高1.67米,体重只有50斤。入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性,脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人,然而她却奇迹般醒来,并吵着要食物,忘掉了所有关于...[详情]

  • 2017年十大谣言真相:减肥可乐难减肥
    2017年十大谣言真相:减肥可乐难减肥

    80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡;照相比个“剪刀手”就能泄露指纹;每天都用的节能灯居然是超级癌源……...[详情]

  • 减肥神药隐身卖 药物减肥的人得有多懒
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    号称“纯植物”的减肥胶囊实际“违禁”,从原料引进到产品卖出全程无追溯,散装胶囊进货后卖家自己打码生产日期,仅一家网店就能卖出上百万元...[详情]

减肥食补安全产品

烟雾感应器
烟雾感应器

烟雾感应器就是通过监测烟雾的浓度来实现火灾防范的的一种仪器。...[详情]

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木工手锯
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木工锯,也称锯子,是木工工匠们在加工木材时使用的工具之一。一般可分为框锯、刀锯、槽锯、板锯等。...[详情]

菜刀
菜刀

菜刀主要是用来切肉类和蔬菜,但有些不法之人会用其伤人。我们要和平利用菜刀,不可当做武器做非法之事。...[详情]

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冬季,人体机体的生理功能和食欲等均会随着发生变化。因此,老人合理地调整饮食十分必要的。老人冬季食补禁忌呢?...[详情]

人体衰老是自然现象,容颜都会长皱纹,随着年纪的增长,老年人的各项生理渐渐发生变化,逐渐衰老,免疫力下降,因此可以从饮食方面着手,这样不仅能够有效的清除身体中的垃圾,对于细胞中的新陈代谢速度也会大大的提高。那么,老人怎样食补有益呢?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。什么是食补? 食补是指利用食物营养功效结合自己身体情况,通过进补膳食来达到增强抵...[详情]

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夏季到了,天气也越来越热了,许多老年人因为天气炎热而出现了食欲不振、上火等症状,面对这样的情况,怎样平安清爽过一夏呢,那么老人夏季食补吃...[详情]

到了秋季,老年人的饮食应该如何安排呢?秋季饮食的安排,老年人应该要区别于夏季饮食,这样对健康才会有所帮助。今天,佰佰安全网为大家支支招,介绍一下老年人秋季饮食的原则和误区,快来一起学两招老人饮食安全知识吧。为何秋季老人要食补? 秋季到来,天气逐渐转凉,空气中水分减少,补水不足会产生由干燥引起的一系列生理变化,人们常称为“秋燥”。秋燥主要表现为口渴咽干...[详情]

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