美国哈佛大学公共卫生健康职业继续教育学院首席研究员弗林特博士认为,作为科学、均衡饮食的一部分,全谷物食品和麸皮高的食物可以促进心血管健康。他说,“因为经常食用全谷物食品,超过3.1万名男性发生高血压的风险大大降低。”该报告发表在《美国临床营养学杂志》9月号上。 北京协和医院专家介绍,所谓“全麦食品”,指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉制成的食物,与我们一般吃的、去掉了麸皮的精制面粉相比,全麦面粉颜色黑一些,口感也较粗糙。但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。全麦食物主要是用小麦做成的,也可以用大麦、燕麦等做成。 全麦面食不仅含有小麦胚和小...
读者情报:我本人很喜欢吃饼干,但又害怕发胖。最近,我在电视上看到一则“全麦饼干”的广告,是一位明星代言的,说这种“全麦饼干”很有营养,吃了不会发胖,是健康的食品选择。我听了后颇为心动。请问这类“全麦饼干”是否真的可以多吃而不会胖呢? 专家点评:吃全麦食品不等于不发胖。 常见的全麦产品有全麦面包、全麦饼干、燕麦片、玉米花、糙米和粗磨的谷类食物等。进食全麦食品有利于减肥,其原...[详情]
全麦食品对人体是存在一定的危害,下面对其详细的讲解下。 减肥党一直认为,全麦食品更健康。其实不然,小麦的主要成分是谷物蛋白,它可能会引发消化系统问题,肚子痛啦胀气啦什么的,不过只针对易感人群,所以一般人吃吃无妨。 经常有人认为,全麦食物更健康。事实上,全麦可能会危害健康。小麦的主要成分是谷蛋白。在易感人群里,谷蛋白可能引发消化系统问题,腹痛,腹胀,乏力等。它也可能会破坏肠...[详情]
“为什么全麦食品可延缓智力衰老”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“专家称,儿童不适宜多吃全麦食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
一辆普通的面包车,竟然装载了1吨多重的危险品,从江津拉往主城。这样一个移动“炸弹”,幸好被交通执法人员及时查处。今日(9日)上午,市交通执法直属支队九龙坡大队通报了这起移动“炸弹”查获情况:5月8日11时左右,该大队执法人员在白彭公路西彭路段正常巡查时,发现一辆车牌渝C630**的面包车在路上缓慢行驶。“车里装的是什么?为何开得这么慢?”执法人员透过车窗玻璃发现,该车内装有大量桶装油漆等物品,随即拦下该车检查。 执法人员打开车门及车后厢,发现里面已挤得满满当当,几乎没有剩余空间。经查,该车共装有57桶油漆(每桶20公斤)、18桶10公斤装的香蕉水和3桶20公斤装的香蕉水,车...
研究显示,多吃全麦食物可延长寿命,这是真的吗?据英国《每日邮报》3月24日报道,近日,哈佛公共卫生学院公布的一项研究结果表明,多吃全麦食物能够降低患癌症、心脏病和糖尿病的机率,延长寿命。研究数据显示,与平均每天仅摄入3.98克全麦食物的人相比,平均每天摄入34克全麦食物的人早死机率要低17%。在考虑肥胖、运动等其它健康相关因素的条件下,该结果仍然成立。另外,大量摄入全麦食物能够...[详情]
4日下午2点过,沙坪坝汉渝路金沙港湾小区附近,路边一辆面包车里面冒出白烟。110民警扑灭明火后发现,起火的竟然是车厢里装鸡蛋的纸箱。昨天下午2点过,沙坪坝110民警在接到报警后不到五分钟,便赶到了现场。此时,已经有群众在自发处置,报警人吴先生正在对着一辆银色面包车喷水,滚滚白烟不断从车里冒出。民警初步判断,烟雾是从面包车后半部分的车厢里冒出来的,在外部喷水,只能给车降温,不能...[详情]
8月23日下午,商周高速商丘段出现“劫夺”被押嫌犯一幕。...[详情]
很多面包车都因为载客拉货被交警查到扣分罚款,经常会有就拉了箱苹果被罚了几百块的新闻。面包车不能载客拉货,难道面包车只能拉面包吗?...[详情]