注意用眼卫生要做到"二要二不要" (1)二要: ①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸; ②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。 (2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字; ②不要躺着、走路或乘车时看书。 看电视怎样注意卫生? ①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5-10分钟; ②观看者应离电视屏幕2米以上; ③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致; ④室内最好开一盏3-8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处。 怎...
护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物 蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯,素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、葫罗卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素A的食物,同时吃点食物油。 护眼饮食二、要及时给机体补充足够的维生素C 人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍...[详情]
一是导向的错误。在片面追求升学率的今天,各中、小学校都以学生升入重点中学或考入重点大学的人数多少作为衡量教育质量的唯一标准,教育导向的错误,必然造成管理重心的偏移,因而不可避免的出现学校忽视学生交通安全的问题。 二是学校交通安全基础教育薄弱。学校主动开设安全教育课程的很少,即使有交警部门来督促,多半都是走走过场而己;学生的交通安全防护差不多都处于一种自发状态,学校将学生的安...[详情]
大家知道红眼病是怎么引起的吗,如果学生过度用眼会得红眼病吗?这些问题留给佰佰安全网吧,我们会认真调查总结的。 ...[详情]
学生用品在学习中起到了至关重要的作用,对于如何加强学生用品安全教育也是需要详细的了解。...[详情]
40岁的阿芳(化名)白天在公司上班,晚上就化身网络写手,兼职写网络小说。没想到,这样的“白+黑”工作模式,让她的眼睛干得没有了泪水,再怎么滴眼药水都没用。近日,经过温州医科大学附属眼视光医院(以下简称温医大眼视光)角膜病专科治疗,阿芳干涸的眼睛才盼来“雨露”,终于恢复了滋润。阿芳是丽水人,是名白领上班族。她每天都带着隐形眼镜,化妆打扮都很精致。下班后,因为爱好写作,阿芳就化身网络写手,兼职写网络小说。因为创作需要,有时阿芳会连续写作五六个小时,时常深夜了还对着电脑码字。一两年下来,阿芳的眼睛有点受不了了,时常会觉得很干,很疲劳。她就去药店买些眼药水,刚开始还能有所缓解,但近段...
随着全国各地车流量增加,各地开通了更多“电子警察”,有些人的罚单自然也就开始增多,但不少司机直到交完罚款都还晓得是怎么被抓拍的。今天我们就说说电子眼到底是如何抓拍到那些常见的违章行为。 一.闯红灯这应该是最常见的电子眼抓拍扣分项目了。超80%的司机都收到过此类罚单。而在一般情况下,电子眼判定车辆闯红灯,是按照“三步走”:1、当你的车前轮压过地上的感应线圈时,电子拍摄第一张你的照...[详情]
近年来,世界各国学校火灾频发,我国学校群死群伤火灾事故也偶有发生, 如:2001 年6 月4 日,江西省广播电视艺术幼儿园发生火灾,造成13 名幼儿丧生;2002 年6 月9 日,云南省寻甸县二元庄回民小学发生火灾,烧毁校舍11 间,造成8 名小学生死亡……这给世人敲响了警钟——学校消防安全工作亟待重视和改进。一、学校消防安全工作的必要性改革开放以来,我国教育事业得到了蓬勃发展...[详情]
“我也知道出国留学有风险,但这件事让我实实在在感受到危险就在身边。”在北京师范大学人文科学实验班就读的小史说。小史下个学期就要到美国...[详情]
我国干眼的发病人群约在3000万人左右,多见于老年人。那么如何防治干眼呢?佰佰安全网带您了解。...[详情]