(原标题：一男子在坪山建筑工地中暑后身亡)
近日高温酷暑，据市急救中心公布，120接到市民中暑报警也明显上升，6月15日至6月22日，共接中暑报警22宗，其中1人死亡。“死亡案例为一名31岁男子，6月19日在坪山某建筑工地作业时发生中暑随后死亡。”市急救中心工作人员介绍。
对此，深圳市急救中心培训科主任赵伟提醒市民，高温季节一定要重视防晒避暑，谨防“热射病”。他指出，“热射病”是重症中暑中的一种，对人的生命危害最大，死亡率超过50%，热射病的典型症状是体温超过40℃。如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害，导致脑细胞大量死亡。大脑在全身器官中产热量最大，热量消耗占全身的1/3，同时，脑细胞也非常娇嫩，承受不起40℃的高温。一些经过抢救幸存下来的热射病患者，有的长期处于植物人状态。
“重症中暑危及生命，最好的办法就是预防。一般来说，人体从轻症中暑发展到重症中暑，有2个小时的过渡期。如果在中暑早期症状出现时，及时休息，缓解病情，就可以避免发展到重症中暑阶段。”
佰佰安全网提醒：
外出时不要过度疲劳，可以走一段路就适当休息会儿。
出门最好戴个凉帽、打把伞。在温度较高的室内应打开电扇，加速空气对流，但不要直吹身体。
热天出门尽量随身携带降暑药以备不时之需，如十滴水、藿香正气水、清凉油、仁丹等。
此外，如有人出现晕倒或昏迷，并有不明原因的高热，简单处理后，应立即打120就医。
急救四字决
搬。
迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
擦。
用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
服。
感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
4
掐。
如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
